Секрет чистых волос: как избавиться от сального блеска за 1 день

Почему волосы быстро жирнеют?

Вы только что вымыли голову, а к вечеру волосы уже выглядят неопрятно? Эта проблема знакома многим, и её причины могут быть как внешними, так и внутренними.

В норме сальные железы кожи головы вырабатывают себум (кожное сало), который защищает волосы от пересыхания. Но когда его слишком много, волосы быстро теряют свежесть.

Главные причины жирности волос

Гиперактивность сальных желёз — часто обусловлена генетикой или гормональными изменениями (например, в подростковый период или при ПМС).

Неправильный уход — агрессивные шампуни пересушивают кожу, заставляя её вырабатывать ещё больше жира.

Частое мытьё — парадоксально, но ежедневное очищение может усилить салоотделение.

Питание — избыток жирной, сладкой и острой пищи влияет на работу желёз.

Стресс — кортизол стимулирует выработку себума.

Интересный факт

На коже головы находится около 150 000 сальных желёз — больше, чем на любом другом участке тела.

В холодное время года волосы могут жирнеть быстрее из-за ношения шапок и перепадов

температур.

Как решить проблему?

Используйте мягкие шампуни без сульфатов (SLS/SLES).

Мойте голову не чаще 2–3 раз в неделю, постепенно увеличивая интервалы.

Наносите кондиционер только на кончики, избегая кожи головы.

Попробуйте сухой шампунь для экстренного освежения.

Скорректируйте питание — добавьте больше клетчатки, витаминов группы B и цинка.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если, несмотря на правильный уход, проблема не решается, возможно, причина в:

Гормональном дисбалансе (например, при синдроме поликистозных яичников).

Себорейном дерматите — хроническом воспалении кожи.

Грибковой инфекции (Malassezia).

Важно: Не злоупотребляйте домашними масками с маслами — они могут усугубить ситуацию.