Прием "треугольник" в ММА
Прием "треугольник" в ММА
Олег Хвацкий Опубликована 30.11.2024 в 8:17

Четверо российских бойцов стали сильнейшими в лиге PFL

Четверо атлетов из РФ выиграли бои PFL и заработали 4 млн долларов

Сразу четверо наших соотечественников обрели титулы чемпионов лиги PFL по результатам финального тура уходящего сезона, завершившегося в столице Саудовской Аравии Эр-Рияде. Одновременно каждый призёр получит по одному миллиону долларов, сообщают организаторы.

Двое из российских атлетов, тяжеловес Денис Гольцов и спортсмен в полусреднем весе Шамиль Мусаев, оказались лучшими в схватках со своими соотечественниками — первый уже в стартовой пятиминутке задушил треугольником Олега Попова, а Мусаев в третьем раунде эффектно поставил точку техническим нокаутом Магомеда Умалатова.

Сильнейшим в лиге PFL в легкой весовой категории теперь является Гаджи Рабаданов, одолевший в третьем раунде представителя Соединенных Штатов Брента Примуса, а Тимур Хизриев в главном событии турнира уверенно признан лучшим в ходе единогласного судейского голосования. Россиянин в бою огорчил британца Брендана Лохнейна, показав класс в гран-при в полулегкой весовой категории.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Утренняя вода перед кофе улучшает обмен веществ — Ochsner Health сегодня в 5:39
Метаболизм просыпается раньше вас: 8 привычек, которые заставляют вес уходить без диет

Несколько простых шагов утром — вода, белок, солнце и осознанность — ускоряют метаболизм, повышают энергию и помогают снижать вес без диет.

Читать полностью »
Программа Deep Work помогает сжечь до 600 калорий за час — Chip сегодня в 3:25
Делаю Deep Work дома без инвентаря — потею как в зале, а энергия зашкаливает

Система Deep Work объединяет силу тела и спокойствие ума. Узнайте, как семифазная тренировка помогает обрести энергию и сжечь до 600 калорий.

Читать полностью »
Йога с гантелями повысила силу и устойчивость практикующих — инструктор МакГи сегодня в 1:10
Добавила к йоге гантели — тело подтянулось за неделю, а боль в спине исчезла

Йога с гантелями помогает укрепить тело, улучшить баланс и сделать практику динамичнее. Узнайте, как безопасно добавить вес в занятия.

Читать полностью »
Силовые тренировки повышают долголетие и укрепляют здоровье — Джо Стоун вчера в 23:10
Тяжёлая атлетика выходит за пределы зала: две тренировки в неделю меняют организм сильнее диет

Силовые тренировки помогают укрепить мышцы и улучшить здоровье. Эксперты объясняют, как начать, выбрать вес, избежать боли и построить программу.

Читать полностью »
Домашние упражнения могут улучшить баланс и выносливость — Souhvězdí вчера в 21:25
Планка нервно курит в углу: новая техника делает корпус из стали без боли и пота

Энергичная 20-минутная тренировка без скручиваний помогает укрепить пресс, улучшить координацию и вернуть контроль над телом без перегрузки позвоночника.

Читать полностью »
Избыточные тренировки ведут к эмоциональному выгоранию — психолог Шэрон Чирбан вчера в 19:10
Всего одна ошибка в подготовке к марафону стоила мне нескольких месяцев боли

Как желание стать лучше может обернуться истощением: история подготовки к первому марафону и советы экспертов о том, как не перейти грань.

Читать полностью »
Три минуты силовых упражнений в офисе помогают держать форму — Эмма Джойс вчера в 17:45
Рабочий день больше не стирает мышцы: короткие офисные движения оживляют тело быстрее тренажёра

Целый день сидите за компьютером и не находите время для спорта? Эксперты показывают, как встроить силовые микротренировки в офисный день всего по три минуты.

Читать полностью »
Упражнения на равновесие снижают риск падений у пожилых людей — Fit&Well вчера в 15:24
Баланс уходит первым: как тело теряет равновесие ещё до старости

С возрастом равновесие ухудшается, но простые упражнения помогают вернуть устойчивость и уверенность в движениях. Рассказываем, как тренировать баланс дома.

Читать полностью »