Иван Соловьев Опубликована 28.10.2005 в 21:33

Результаты 21-го тура ЧР по хоккею - 28 октября 2005 г.

Результаты матчей 21-го тура чемпионата России по хоккею, состоявшихся в пятницу:СКА (Санкт-Петербург) - "Спартак" (Москва) - 2:0 (0:0, 1:0, 1:0)ХК МВД (Тверь) - "Салават Юлаев" (Уфа) - 1:3 (0:2, 0:0, 1:1)"Химик" (Московская область) - "Молот" (Пермь) - 4:3 ОТ (0:1, 2:1, 1:1, 1:0)"Динамо" (Москва) - "Сибирь" (Новосибирск) - 4:1 (2:1, 2:0, 0:0)"Северсталь" (Череповец) - "Локомотив" (Ярославль) - 2:2 (1:0, 1:0, 0:2, 0:0)"Витязь" (Чехов) - "Лада" (Тольятти) - 0:1 (0:1, 0:0, 0:0)"Металлург" (Магнитогорск) - "Металлург" (Новокузнецк) - 2:1 (1:0, 1:1, 0:0)"Авангард" (Омск) - ЦСКА (Москва) - 3:2 (2:1, 1:0, 0:1)

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные: степ-аэробика повышает плотность костей и улучшает координацию сегодня в 8:10
Простая коробка под ногами, а эффект как от часа в зале — в чём магия степа

Степ-аэробика — энергичная кардиотренировка с платформой, которая помогает похудеть, укрепить сердце и улучшить настроение. Разбираемся, как начать и что выбрать для занятий.

Читать полностью »
Интервальный комплекс без оборудования активизирует кровообращение и повышает уровень энергии сегодня в 7:50
Кардио без беговой дорожки: комплекс, который прокачивает всё тело за четверть часа

Простая домашняя кардиотренировка без оборудования: всего четыре упражнения, которые улучшат выносливость, ускорят обмен веществ и подарят заряд энергии.

Читать полностью »
Упражнения для ягодиц и спины: комплекс для укрепления задней цепи без кардио сегодня в 7:10
Упражнения, которые будто ничего не делают — пока не попробуешь

Тренировка для ягодиц и спины без кардио — отличное решение для тех, кто хочет укрепить тело, улучшить осанку и развить силу без чрезмерной усталости.

Читать полностью »
Ученые и тренеры: тренировки с собственным весом развивают мышцы не хуже силовых сегодня в 6:50
Неожиданно: упражнения без гантелей, от которых мышцы просыпаются быстрее

Простой, но мощный комплекс упражнений, который поможет прокачать тело и выносливость без тренажёров и зала. Достаточно 20 минут в день, чтобы увидеть результат.

Читать полностью »
Учёные назвали ключевые ошибки, мешающие выработать спортивную привычку сегодня в 6:10
Тренировки без силы воли: секрет, который работает даже для самых ленивых

Как внедрить привычку заниматься спортом, не насилуя себя и не теряя мотивацию? Простая система шагов, которая реально работает даже для самых занятых.

Читать полностью »
Круговая тренировка активирует до 85% мышц тела и сжигает до 400 килокалорий за 20 минут сегодня в 5:50
Пять движений — и организм входит в режим жир сгорает сам

Эта 20-минутная программа от Элис Джейн заменит час кардио: всего пять упражнений, никакого оборудования и максимум пользы для тела и энергии.

Читать полностью »
Учёные: полная амплитуда приседаний не разрушает хрящ, а улучшает подвижность суставов сегодня в 5:10
То, чего боялись тренеры, оказалось полезным: почему низкий присед возвращается в моду

Глубокие приседания часто считают опасными для коленей, но исследования показывают обратное. Почему они укрепляют суставы и мышцы — разбираемся подробно.

Читать полностью »
Ошибка при тренировках с гантелями: что делать, чтобы избежать травм сегодня в 4:50
Почему тренировки с гантелями могут быть опасными: секреты, о которых вам не рассказывали

Этот комплекс упражнений с гантелями поможет укрепить ваши мышцы и повысить выносливость. Подробная инструкция по выполнению каждого упражнения.

Читать полностью »