Илья Шеховцов

Психологи объясняют, почему грызение ногтей и прокрастинация могут быть не «слабостью», а защитной реакцией мозга на неопределённость.

Новое исследование раскрывает сильные стороны людей с СДВГ, которые способствуют их благополучию и качеству жизни. Удивительные результаты ждут вас.

Как выбрать идеальный подарок для человека, у которого всё есть? Эксперты делятся секретами, что дарить нельзя и что точно порадует.

Почему дети избегают общения с сверстниками и как помочь? Психолог Виктория Юркевич объясняет причины и когда нужно обратиться за помощью к специалисту.

Психотерапевт объясняет, почему новогодние обещания редко работают и как откладывание перемен превращается в замкнутый круг самообманов.

Психолог объясняет, почему импульсивные покупки не справляются с одиночеством и какие шаги действительно помогают восстановить эмоциональные связи.

Почему даже исправный автомобиль начинает казаться устаревшим и что заставляет людей снова идти к дилеру? Психолог объясняет скрытый механизм этой привычки.

Праздничный сезон может стать настоящим испытанием для тех, кто восстанавливается после расстройства пищевого поведения. Узнайте, как сохранить равновесие и справиться с тревогой.

Психолог Алиса Метелина рассказала, почему личное пространство может вернуть страсть даже в самые стабильные отношения — и как это работает.

Страдаете от ночной тревоги и бессонницы? Узнайте о проверенных техниках переключения внимания и привычках, которые помогут вернуть спокойный сон и уменьшить стресс ночью.

Мамы чаще отправляют деньги сыновьям, чем дочерям. Почему материнская забота превращается в финансовую поддержку мужчин

Как провести праздничный сезон в одиночестве так, чтобы он стал не испытанием, а ресурсным временем? Эксперты советуют стратегии, которые помогают создать тепло и ощущение смысла.