Ученые предлагают прислушаться к советам Эйштейна и Буша.
Послеобеденный сон, о котором с одобрением высказывались такие люди, как Уинстон Черчилль, Альберт Эйнштейн и даже Джордж Буш, столь же полезен, как и полноценный ночной.
Ученые Гарвардского университета с помощью тестов на добровольцах доказали, что 1-1,5 ч сна в дневное время так же благотворно воздействуют на функции мозга, что и 8 часов ночного сна, сообщает РСН.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru
