Спасайся кто может: интим в жару и как это сделать красиво

Когда температура за окном подбирается к сорока, страсти в спальне могут не разгореться вовсе. Но это не повод отказываться от удовольствий — просто нужно немного адаптироваться. Эксперт бренда секс-игрушек LELO Амандин Рэнсон рассказала, как пережить лето с удовольствием и без перегрева.

Секс + жара = осторожность
Летом секс требует внимательности: не только к партнёру, но и к собственному телу. По словам Рэнсон, главное — не допустить обезвоживания и перегрева. Идеальное время для интимной близости — рано утром или поздно вечером, когда жара спадает и становится легче дышать.

"Секс лучше переносится в прохладном помещении — с кондиционером или хотя бы вентилятором. Если ничего из этого нет, выбирайте ванную комнату: пол там обычно холоднее, а совместный душ может стать отличной прелюдией", — советует Рэнсон.

Когда жарко и обниматься не хочется
Жара влияет не только на физическое состояние, но и на желание телесного контакта. Если поцелуи кажутся слишком липкими, а прикосновения — удушающими, время пересмотреть сценарий.

Варианты без "липкой" близости:

• Взаимная мастурбация — чувственно, но без перегрева.
• Секс-игрушки с охлаждением — можно положить их в холодильник (но внимательно читайте инструкцию!).
• Медленные, ленивые ласки вместо бурной страсти — ничуть не хуже.

Секс по летним правилам
Вот что стоит помнить, если хотите, чтобы летний секс приносил не только удовольствие, но и комфорт:

• Выбирайте прохладу — комната с кондиционером, ванная, тень на балконе.
• Пейте воду — и до, и после близости.
• Слушайте тело — в жару оно быстрее устаёт, и это нормально.
• Экспериментируйте — лето — лучшее время, чтобы попробовать что-то новое и более расслабленное.

Когда жара — повод попробовать иначе
Интимность летом — это не только испытание, но и шанс разнообразить отношения. Возможно, именно жара подтолкнёт вас к новым практикам, непривычным форматам близости или к более чуткому общению.

"Главное — не насиловать себя: если хочется только держаться за руки и лежать под вентилятором — это тоже контакт. А секс можно отложить до вечера", — резюмирует Рэнсон.