Летом началось чихание — причина под носом, а решение в аптечке

Лето — не только пора отпусков и солнца, но и серьёзное испытание для тех, кто страдает от сезонной аллергии. Пыльца трав и растений, особенно амброзии, превращает обычные прогулки в настоящую проблему. Аллергия может настигнуть внезапно — и у взрослых, и у детей, даже если раньше подобного не было.

Почему возникает аллергия

По информации специалистов Протвинской больницы, аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на безвредные вещества (например, пыльцу). При повторном контакте с аллергеном в организме вырабатываются антитела, которые и запускают каскад симптомов: от зуда и насморка до серьёзных осложнений, включая анафилаксию.

Сегодня от разных форм аллергии страдают до 40% людей по всему миру. Это может быть:

• аллергический ринит;
• бронхиальная астма;
• экзема;
• крапивница;
• пищевая и лекарственная аллергия;
• реакция на укусы насекомых.

Летний период особенно опасен

По словам терапевта Ольги Смирновой из Протвинской больницы, пик пыления приходится на июль. В это время особенно активно цветут злаковые травы и амброзия. Пыльца легко распространяется на большие расстояния, провоцируя обострения даже в городской среде.

"Если невозможно переехать в другую климатическую зону, можно придерживаться следующих правил: ограничивайте время на открытом воздухе, избегайте поездок на природу, держите окна закрытыми, используйте системы очистки воздуха, проводите влажную уборку, принимайте душ после улицы и используйте физиологический раствор для промывания носа, глаз и рта", — советует врач-терапевт Ольга Смирнова.

Как защитить себя

Вот основные рекомендации, которые помогут облегчить симптомы:

• Не выходите на улицу утром и в сухую ветреную погоду — в это время пыльцы особенно много.
• Держите окна закрытыми, особенно в пик пыления (с 5 до 11 утра).
• Используйте воздухоочистители и кондиционеры с фильтрами.
• Регулярно делайте влажную уборку дома.
• После улицы — сразу в душ и сменить одежду.
• Промывайте нос, рот и глаза физраствором.

Диагностика — ключ к контролю

Если симптомы аллергии повторяются, не откладывайте визит к врачу. Специалист определит аллерген и назначит лечение. Даже если обострений нет, наблюдение у аллерголога раз в год — полезная профилактика.

"При подозрении на аллергию обязательно обратитесь к терапевту или аллергологу-иммунологу. Врач проведет обследование, определит аллергены и назначит необходимое лечение", — отмечают специалисты Протвинской больницы.

А в случае резкой реакции — одышки, отёка, сильной сыпи — срочно вызывайте скорую помощь.