Две полоски начинаются раньше: что должен сделать каждый до беременности
Планирование семьи — это важный этап, который начинается задолго до появления двух полосок на тесте. Врачи отмечают, что грамотная подготовка позволяет значительно увеличить шансы на успешное зачатие и рождение здорового малыша. Для этого будущим родителям необходимо пройти комплексное обследование, отказаться от вредных привычек и уделить внимание питанию и режиму дня.
"Комплексное обследование женщины и мужчины позволяет оценить общее состояние здоровья, выявить скрытые инфекции, гормональные нарушения, то есть значительно повысить шансы на зачатие и рождение здорового ребенка", — сказала главный врач Новосибирского Клинического центра охраны здоровья семьи и репродукции Анна Вятчинина.
Подготовка пары к зачатию
Оптимальный срок для начала планирования — не менее чем за полгода до предполагаемого зачатия. В этот период будущие родители должны пересмотреть образ жизни: наладить сон, снизить уровень стресса, включить в рацион продукты с витаминами и микроэлементами, а также отказаться от алкоголя и курения.
Помимо изменения привычек, важно пройти медицинские чекапы — для мужчин и женщин они отличаются.
Сравнение обследований
| Этап | Женщины | Мужчины |
| Консультации | гинеколог, терапевт, эндокринолог, при необходимости стоматолог, ЛОР, офтальмолог, генетик | уролог-андролог |
| Анализы | общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, инфекции, ToRCH, гормоны (ФСГ, ЛГ, АМГ, ТТГ, Т4 св.), ВИЧ, сифилис, гепатиты | общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, инфекции, гормоны (ФСГ, ЛГ, тестостерон, пролактин), ВИЧ, сифилис, гепатиты |
| Дополнительно | определение группы крови и резус-фактора, свертываемость крови, УЗИ органов малого таза, молочных желез, щитовидки, ЭКГ, флюорография | определение группы крови и резус-фактора, спермограмма |
Советы шаг за шагом
-
Начать с консультации терапевта и основных специалистов.
-
Сдать общий и биохимический анализы крови и мочи.
-
Проверить наличие скрытых инфекций и сдать анализы на ToRCH-комплекс.
-
Определить уровень половых гормонов и гормонов щитовидной железы.
-
Пройти инструментальные обследования: УЗИ, ЭКГ, флюорографию.
-
Мужчинам — обязательно сделать спермограмму для оценки фертильности.
Эти шаги помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и вовремя их устранить.
Ошибка → Последствие → Альтернатива
-
Игнорирование обследования → высокий риск осложнений во время беременности → пройти базовый чекап по полису ОМС.
-
Самостоятельный прием витаминов и препаратов → нарушение гормонального баланса → подобрать комплекс с врачом (например, фолиевая кислота, витамин D).
-
Отказ от обследования мужчины → трудности с зачатием и скрытые инфекции → сдача спермограммы и консультация уролога.
А что если…
Если один из партнеров имеет хронические заболевания (например, сахарный диабет или гипертонию), подготовку нужно начинать заранее — за 9-12 месяцев. Это время необходимо для коррекции терапии и подбора безопасных препаратов.
FAQ
Как выбрать клинику для обследования?
Можно обратиться в районную поликлинику по полису ОМС или выбрать специализированный центр планирования семьи.
Сколько стоит чекап?
Базовый набор анализов по ОМС бесплатный, но расширенные тесты (например, генетические) могут стоить от 5 до 20 тысяч рублей.
Что лучше: частная клиника или поликлиника?
В частной клинике обследование можно пройти быстрее, но по ОМС оно доступно бесплатно — выбор зависит от бюджета и сроков.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru
