Храп, вялость, нехватка сил: симптомы складываются в опасную картину

Если вы просыпаетесь с ощущением, что не отдыхали вовсе, а днём боретесь с сонливостью, это не всегда банальный недосып. Постоянная усталость может быть симптомом куда более серьёзных проблем — от нарушений работы сердца до гормональных сбоев.

О причинах, которые стоит проверить, рассказал врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин в интервью aif.ru.

Когда сон не восстанавливает силы

Первое, на что указывает специалист, — это классическое нарушение сна: инсомния. Она может возникнуть по ряду причин, от банального режима до физиологических проблем.

"Инсомния — нарушение сна, когда человек плохо спит. Причин может быть много. Первое — это когда по объективным причинам человек не высыпается. Второе — это когда у человека храп, и он всё время хочет спать", — пояснил Кондрахин.

В обоих случаях мозг и тело не получают достаточного отдыха, и как результат — постоянная дневная вялость.

Болезни, маскирующиеся под усталость

Но бывают случаи, когда даже полноценный сон не спасает. Тогда стоит обратить внимание на общее состояние организма. По словам Кондрахина, постоянная сонливость может быть результатом серьёзных заболеваний, таких как:

• анемия;
• онкологические процессы;
• сердечная недостаточность;
• сахарный диабет;
• вирусные инфекции;
• синдром хронической усталости.

"Сонливость может быть проявлением тех же заболеваний, которые приводят к синдрому хронической усталости, один в один", — отметил врач.

Когда виновата щитовидка

Особо внимание следует уделить гормональному фону. Одной из частых причин сильной сонливости является гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов.

"Это заболевание щитовидной железы, при котором организму не хватает гормонов. В результате энергетика падает, человек становится совсем вялым, плохо работает и так далее", — объяснил Кондрахин.

Также медик добавил, что чрезмерная усталость может быть связана с органическим поражением центральной нервной системы. Такие состояния требуют немедленной диагностики.

Что делать

Если сон не возвращает бодрость, а дневная слабость стала нормой — это не повод списывать всё на усталость. Это причина обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные диагнозы и получить нужное лечение.