Боль под грудиной — сигнал бедствия: поджелудочная просит о помощи, но мы не слышим
Поджелудочная железа — один из самых важных органов пищеварительной системы. Она отвечает за выработку ферментов, помогающих переваривать пищу, и гормонов, регулирующих уровень сахара в крови. Однако первые сигналы её неблагополучия часто остаются без внимания. О симптомах, которые нельзя игнорировать, рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов, пишет "Российская газета".
Где болит при нарушении работы поджелудочной
Главным признаком проблем с поджелудочной железой является боль в верхней части живота — ближе к центру, под грудиной. Она может быть тупой, давящей или жгучей, часто отдаёт в спину.
"Обратите внимание на боль в верхней части живота, в области центра. Неприятные ощущения могут усиливаться спустя полчаса после еды. Давящая, сверлящая, постоянная. Сопровождается тошнотой, рвотой", — предупредил гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Если боль усиливается после жирной или обильной пищи, это может свидетельствовать о воспалении — панкреатите.
Что происходит при панкреатите
Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, при котором ферменты, предназначенные для переваривания пищи, начинают разрушать сам орган. Это вызывает резкие боли и опасные осложнения.
"Разрушительные процессы в поджелудочной железе могут вызывать "опоясывающую' боль", — отметил Вялов.
Такая боль охватывает живот и спину, особенно после еды или употребления алкоголя.
Сравнение: признаки нормальной и нарушенной работы поджелудочной
| Признак | Нормальное состояние | Нарушение функции |
| Боль | Отсутствует | Опоясывающая, усиливается после еды |
| Аппетит | Стабильный | Снижен или отсутствует |
| Тошнота | Нет | Частая, с возможной рвотой |
| Стул | Однородный, регулярный | Жирный, блестящий, плохо смывается |
| Энергия | Нормальная | Слабость, усталость, потеря веса |
Что делать при подозрении на воспаление
Главное правило — не заниматься самолечением. Особенно опасно прикладывать к животу грелку: тепло усиливает воспаление.
"Самолечением с прикладыванием теплой грелки заниматься не стоит", — подчеркнул Вялов.
При появлении болей, тошноты или рвоты стоит сразу обратиться к врачу. До визита можно облегчить состояние простыми и безопасными мерами.
Советы шаг за шагом
-
Примите положение "эмбриона". Лёгкое скручивание туловища вперёд снижает давление на поджелудочную железу.
-
Пейте щелочную воду без газа. Минеральная вода без углекислоты помогает уменьшить кислотность и снять спазмы.
-
Откажитесь от тяжёлой пищи. Несколько дней предпочтительнее лёгкий рацион — каши на воде, супы-пюре, отварные овощи.
-
Не употребляйте алкоголь и жирные продукты. Они вызывают выброс ферментов, усиливая воспаление.
-
Следите за температурой. Если появилась лихорадка, срочно вызывайте врача — это может быть признак осложнения.
Ошибка → Последствие → Альтернатива
-
Ошибка: Прикладывать к животу грелку при боли.
Последствие: Усиление воспаления и риск панкреонекроза.
Альтернатива: Холодный компресс через ткань, полный покой. -
Ошибка: Терпеть боль и ждать "само пройдёт".
Последствие: Хроническое воспаление, рубцевание тканей.
Альтернатива: Своевременный визит к гастроэнтерологу. -
Ошибка: Продолжать есть привычную жирную пищу.
Последствие: Обострение и возможное поражение других органов.
Альтернатива: Диета №5п — отварное, паровое, без жира и острых специй.
А что если боль уже стала постоянной?
Хронический панкреатит может развиваться годами. Со временем железа теряет способность вырабатывать ферменты и гормоны, что приводит к нарушению пищеварения и даже диабету.
Чтобы этого избежать, важно не только лечить обострения, но и придерживаться постоянной профилактики: отказаться от алкоголя, не переедать, соблюдать интервалы между приёмами пищи.
FAQ
Какой характер боли при панкреатите?
Обычно боль опоясывающая, тянущая, может усиливаться после еды или ночью.
Можно ли пить кофе при проблемах с поджелудочной?
Нет, кофе стимулирует выработку ферментов и усиливает нагрузку.
Какая вода полезна при панкреатите?
Щелочная — например, "Боржоми" или "Ессентуки-17", но без газа и в подогретом виде.
Когда нужно вызывать скорую помощь?
Если боль сильная, сопровождается рвотой, температурой или желтизной кожи.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru
