Камни в почках — не сувениры из отпуска: почему они появляются и как их выгнать без боли

Мочекаменная болезнь — одно из самых распространённых заболеваний почек. По наблюдениям врачей, за последние годы оно стало встречаться значительно чаще, и всё больше пациентов обращаются к специалистам уже на поздних стадиях, когда камни начинают двигаться и вызывают боль.

О причинах, диагностике и лечении этой патологии рассказала Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании "Медскан".

"Шансы столкнуться с мочекаменной болезнью выше у тех, кто мало пьёт, ест много белка, употребляет много соли", — говорит врач Ольга Малиновская.

Почему образуются камни

Универсальной причины развития мочекаменной болезни не существует. В большинстве случаев она формируется под действием комбинации факторов - образа жизни, питания и особенностей обмена веществ.

Среди наиболее частых причин:

• неправильный питьевой режим (мало жидкости в течение дня);

• избыток соли и белка в рационе;

• наследственная предрасположенность;

• приём некоторых лекарств, влияющих на обмен кальция и мочевой кислоты;

• хронические заболевания ЖКТ, печени и эндокринной системы.

Когда концентрация солей в моче повышается, они начинают оседать и постепенно образуют кристаллы, которые срастаются в камни.

Сравнение

Как распознать болезнь

Мочекаменная болезнь может долго не проявляться. Нередко первые симптомы возникают, когда камни начинают двигаться. Тогда появляются:

• боли в пояснице, животе или паху;

• кровь в моче;

• частые позывы к мочеиспусканию;

• тошнота и повышение температуры.

Если камень застревает в мочеточнике, может развиться инфекция и воспаление почек, что требует срочного обращения к врачу.

Советы шаг за шагом

1. Пройдите обследование. При подозрении на болезнь терапевт или нефролог назначит УЗИ, биохимию крови и общий анализ мочи.

2. Скорректируйте питьевой режим. Пейте не менее 1,5-2 литров воды в день (если нет противопоказаний).

3. Следите за рационом. Ограничьте мясо, соль и сладкие напитки. Добавьте овощи и продукты с калием — бананы, тыкву, зелень.

4. Не занимайтесь самолечением. Камни бывают разного состава, и растворить их можно только подобранными врачом препаратами.

5. Регулярно проверяйтесь. Даже после лечения нужно раз в полгода сдавать анализы и делать УЗИ почек.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: игнорировать боли в пояснице.
  Последствие: движение камня и риск почечной колики.
  Альтернатива: сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

• Ошибка: пить слишком мало воды.
  Последствие: соли концентрируются, образуя осадок.
  Альтернатива: равномерно пить воду весь день.

• Ошибка: принимать мочегонные без назначения.
  Последствие: обезвоживание и ускоренное образование камней.
  Альтернатива: подобрать лечение под контролем нефролога.

А что если…

Если камень застрял и вызывает сильную боль, самостоятельные меры бесполезны. Врач определит размеры и состав образования и решит, возможно ли растворение медикаментами. В некоторых случаях показано ультразвуковое дробление или хирургическое удаление.

"В некоторых ситуациях удалять камни приходится хирургическим путём", — поясняет Ольга Малиновская.

Плюсы и минусы методов лечения

FAQ

Можно ли вылечить болезнь без операции?
Да, если камни небольшие и растворимы, врач назначает препараты и диету.

Какое питьё полезно при камнях в почках?
Вода, морс из клюквы, отвар шиповника. Газировку и сладкие напитки стоит исключить.

Что нельзя есть при мочекаменной болезни?
Избегайте копчёностей, консервов, колбас, крепкого кофе и солёных продуктов.

Помогают ли травы и народные средства?
Некоторые травы мягко выводят жидкость, но использовать их можно только после консультации врача.

Мифы и правда

• Миф: камни можно "вымыть" обильным питьём.
  Правда: при больших камнях это опасно — они могут застрять в мочеточнике.

• Миф: болезнь встречается только у пожилых.
  Правда: всё чаще страдают молодые люди из-за неправильного питания и малоподвижности.

• Миф: если камень вышел, болезнь закончилась.
  Правда: без профилактики новые камни могут появиться через несколько месяцев.

Исторический контекст

Проблему камней в почках врачи описывали ещё в Древнем Египте и Греции. Однако лишь в XX веке появились методы безоперационного удаления — ультразвуковая и лазерная литотрипсия. Сегодня лечение стало менее травматичным, а диагностика — более точной.

"Главное — не ждать боли, а следить за здоровьем почек. Ранняя диагностика помогает избежать операции", — подчеркнула Ольга Малиновская.

Три интересных факта

• У мужчин мочекаменная болезнь встречается в 2-3 раза чаще, чем у женщин.

• Самый крупный зарегистрированный камень весил более 1 кг.

• Вероятность рецидива без профилактики достигает 50% в течение 5 лет.