Мытье рук
Мытье рук
Олег Белов Опубликована вчера в 22:29

Чистые, но не до конца: какая деталь превращает мытьё рук в бесполезный ритуал

Инфекционист Датта: ошибка при мытье рук связана с влагой между пальцами

Мытьё рук кажется простым и привычным действием, но, как отмечают врачи, многие делают это неправильно. Инфекционист Рупак Датта в интервью 20minutos рассказал, какую ошибку чаще всего совершают люди и чем она может быть опасна.

Как нужно мыть руки
Инфекционист Минджи Канг напомнила основные этапы правильной гигиены:

  • намочить руки тёплой водой,
  • нанести мыло и тщательно вспенить его,
  • растирать руки не менее 20 секунд, включая тыльную сторону ладоней, пространство между пальцами
  • и под ногтями,
  • тщательно ополоснуть.

Ошибка, которую совершают большинство
По словам Датты, многие останавливаются на этом этапе, забывая про правильное высушивание.

Он подчеркнул, что необходимо тщательно вытирать руки одноразовым бумажным полотенцем, особенно уделяя внимание области между пальцами.

Почему это важно
На коже человека обитает от нескольких тысяч до пяти миллионов бактерий на квадратный сантиметр. Влага между пальцами создаёт благоприятную среду для их распространения. Поэтому недосушенные руки становятся источником патогенов даже после правильного мытья.

Вывод
Мытьё рук действительно защищает от инфекций, но только при условии полного соблюдения всех этапов — от тщательного намыливания до аккуратного высушивания.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Дерматолог Видж: выдавливание прыщей в треугольнике смерти может привести к инфекции мозга вчера в 23:36

Прыщ, который может стоить жизни: врачи назвали запретную зону

Дерматолог объяснил, почему выдавливание прыщей в «треугольнике смерти» может привести к опасным осложнениям и даже затронуть головной мозг.

Читать полностью »
Исследования NCBI: имбирь расширяет сосуды и улучшает кровообращение вчера в 23:21

Имбирь работает как сосудистый тренажёр: эффект, о котором мало кто знает

Имбирь избавляет от многих проблем: узнайте, как этот корень помогает улучшить здоровье сосудов и кровотока, поддерживая сердце в отличной форме.

Читать полностью »
Барсуков отметил, что сахар безопасен для здоровых людей при умеренном потреблении вчера в 17:54

Маленький кусочек шоколада становится безопасным, если в тарелке есть эти продукты

Эндокринолог учит правильно есть сладкое: 5 простых правил, чтобы сахар не стал врагом вашего здоровья. Узнайте, как сбалансировать рацион!

Читать полностью »
Неврологи: дрожь и онемение в руках могут быть симптомами болезни Паркинсона вчера в 17:24

Ладони подают сигналы SOS — не игнорируйте их: какие болезни организм скрывает от вас

Ладони способны подсказать о неполадках в организме раньше, чем появятся боли. Какие изменения на руках заслуживают внимания и что они значат?

Читать полностью »
Иммунолог Ирина Ярцева: свежий воздух снижает риск заражения в первые дни болезни вчера в 16:49

Первые дни болезни решают всё: что упускают большинство людей

Иммунолог Ирина Ярцева делится секретами, как быстро восстановиться при болезни с помощью простых привычек, правильного питания и здорового сна. Узнайте больше.

Читать полностью »
Высокий сахар в крови может быть связан с недосыпом и стрессом вчера в 16:06

Сахар в крови растёт не только от сладкого: пять незаметных причин, которые действуют каждый день

Высокий сахар в крови — это не только про сладости. Узнайте о пяти скрытых причинах, которые мешают держать глюкозу под контролем.

Читать полностью »
Врач Лишин назвал витамины B6, B9 и B12 главными для поддержки нервной системы осенью вчера в 15:44

Солнце ушло — вместе с ним и здоровье: витамин, который заменяет свет

Оставайтесь здоровыми этой осенью с комплексом из 5 жизненно важных витаминов и минералов! Поддержите свой иммунитет и избегите болезней.

Читать полностью »
Кардиологи предупредили: резкий подъём с постели после 60 лет может вызвать потерю сознания вчера в 15:21

Утро — это не гонка: почему медленный старт спасает от хронических проблем

Четыре утренние привычки могут незаметно подорвать здоровье после 55 лет. Узнайте, как их заменить простыми и полезными ритуалами.

Читать полностью »