4 стадия рака груди
4 стадия рака груди
Евгений Сорокин Опубликована 16.10.2025 в 9:39

Рак груди начинается с тишины: главный враг, который прячется под маской безобидных симптомов

Ольга Уланкина объяснила, почему гормональные нарушения и образ жизни повышают риск рака молочной железы

Каждый год миллионы женщин по всему миру сталкиваются с диагнозом "рак молочной железы". Это наиболее распространённая форма онкологических заболеваний среди женщин, но при своевременном выявлении она успешно лечится. Врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина рассказала, какие симптомы должны насторожить, кто находится в группе риска и что помогает предотвратить развитие болезни.

"Любой алкоголь содержит этанол, способный повреждать ДНК клеток. 'Безопасного' алкоголя не существует", — подчеркнула врач-эксперт Ольга Уланкина в беседе с RT.

Почему важно знать о рисках

15 октября отмечается Всемирный день осведомлённости о раке молочной железы - дата, призванная напомнить женщинам о важности профилактики и регулярных обследований. По словам специалистов, риск заболевания увеличивается после 40 лет, особенно если у близких родственниц были случаи рака груди или яичников.

Наследственность играет заметную роль, но образ жизни и своевременные обследования часто оказываются решающими. Ранняя диагностика позволяет выявить опухоль ещё до того, как она даст первые симптомы, и значительно повышает шансы на полное выздоровление.

"Бдительность нужно проявлять при любых новообразованиях в области груди и подмышечных впадин", — заключила Ольга Уланкина.

Основные факторы риска

  1. Возраст. Вероятность заболевания резко повышается после 40 лет.

  2. Наследственность. Наличие случаев рака груди или яичников у матери, сестры или бабушки.

  3. Гормональные факторы. Ранняя менструация, поздняя менопауза, отсутствие родов.

  4. Избыточный вес. После менопаузы жировая ткань становится источником эстрогенов, стимулирующих рост опухолей.

  5. Алкоголь. Даже небольшие дозы повышают риск мутаций клеток.

  6. Малоподвижный образ жизни. Недостаток активности влияет на обмен веществ и гормональный баланс.

Первые признаки, на которые стоит обратить внимание

  • появление уплотнений или узелков в груди;

  • изменение формы или размера молочной железы;

  • втяжение соска, изменение цвета кожи;

  • выделения из соска, особенно с кровью;

  • дискомфорт или боль, не связанная с менструальным циклом;

  • отёк или увеличение лимфоузлов в подмышках.

Если один из этих признаков сохраняется более двух недель, необходимо обратиться к врачу-маммологу или онкологу.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: Игнорировать небольшое уплотнение, считая его "мастопатией".
    Последствие: Потеря времени и поздняя диагностика.
    Альтернатива: Обратиться к врачу и пройти УЗИ или маммографию.

  • Ошибка: Считать алкоголь "безопасным в малых дозах".
    Последствие: Повреждение ДНК клеток и повышение риска мутаций.
    Альтернатива: Сократить или полностью отказаться от спиртного.

  • Ошибка: Не следить за весом после менопаузы.
    Последствие: Рост эстрогенов, стимулирующих опухолевые процессы.
    Альтернатива: Контролировать питание, быть физически активной.

Таблица: факторы риска и способы профилактики

Фактор риска Как влияет Что делать
Наследственность Передача дефектных генов BRCA1/BRCA2 Проводить генетическое тестирование, ежегодные обследования
Алкоголь Повреждает ДНК клеток Сократить или исключить употребление
Избыточный вес Повышает уровень эстрогенов Контроль питания, умеренные физнагрузки
Гормональные нарушения Снижают устойчивость тканей груди Консультация эндокринолога
Курение Усиливает действие канцерогенов Отказ от сигарет
Отсутствие родов или грудного вскармливания Повышает риск мутаций клеток Регулярное наблюдение у маммолога

Как предотвратить развитие болезни

  1. Регулярно проходите обследования. Маммография раз в два года после 40 лет, УЗИ — для женщин младше.

  2. Ведите активный образ жизни. Ходьба, плавание, йога снижают риск на 20-30%.

  3. Следите за питанием. Увеличьте долю овощей, рыбы, орехов и цельнозерновых продуктов.

  4. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение усиливают канцерогенное воздействие.

  5. Контролируйте гормональный фон. При необходимости принимайте препараты только по назначению врача.

  6. Проводите самообследование груди. Раз в месяц после окончания менструации осматривайте и ощупывайте грудь.

А что если в семье уже были случаи рака?

Если у ближайших родственников диагностировали рак молочной железы или яичников, необходимо обсудить с врачом генетическое тестирование на мутации BRCA1 и BRCA2. Женщины с этими мутациями должны проходить обследования чаще и начинать скрининг раньше — с 30-35 лет.

Помимо маммографии и УЗИ, в таких случаях иногда назначают МРТ молочных желёз для более детальной визуализации тканей.

Мифы и правда

Миф 1. Рак груди передаётся только по наследству.
Правда: Наследственные случаи составляют лишь 10-15%. Основные причины — образ жизни и гормональные факторы.

Миф 2. Если нет боли, значит, нет болезни.
Правда: На ранних стадиях рак протекает бессимптомно.

Миф 3. Маммография вредна из-за облучения.
Правда: Современные аппараты безопасны, доза облучения минимальна.

Миф 4. Опухоль всегда ощущается при пальпации.
Правда: Некоторые образования видны только на снимках.

FAQ

Когда начинать делать маммографию?
С 40 лет — раз в два года. Женщинам с семейным анамнезом — с 30 лет ежегодно.

Можно ли обнаружить рак груди самостоятельно?
Да, но не на самых ранних стадиях. Самообследование помогает заметить изменения, но не заменяет профессиональную диагностику.

Нужно ли проходить обследование, если ничего не беспокоит?
Обязательно. Скрининг позволяет выявить болезнь до появления симптомов.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Проблемы с кожей часто связаны с гормональным фоном — косметолог Кузнецова сегодня в 12:27
Андрогены бунтуют, лицо воспаляется: как гормоны превращают обычные высыпания в проблему

Косметолог Елена Кузнецова объяснила NewsInfo, когда уход за кожей требует вмешательства других специалистов.

Читать полностью »
Газированные напитки усиливают обезвоживание при гастроэнтерите — врачи сегодня в 12:25
Обычная газировка, которая усиливает боль: секрет, о котором не говорят

Миф о пользе Coca-Cola при гастроэнтерите разрушен: врачи объяснили, почему газировка не только не помогает, но и способна усугубить обезвоживание.

Читать полностью »
Беременность и грудное вскармливание снижают риск рака — акушер-гинеколог Ерофеева сегодня в 12:23
Беременность снижает риск рака, но этого недостаточно: вот что действительно поможет

Беременность и грудное вскармливание снижают риск некоторых видов рака, но не защищают от всех угроз. Как комплексная профилактика помогает женщинам избежать онкологии?

Читать полностью »
В России расширят программу скрининга для новорожденных в 2026 году — Михаил Мурашко сегодня в 8:17
В 2026 году в России расширят скрининг новорожденных: два новых заболевания и новые возможности лечения

В 2026 году в России начнется расширение программы неонатального скрининга, что позволит диагностировать новые заболевания на ранней стадии и назначать лечение новорожденным.

Читать полностью »
Визажисты показали технику сияния кожи с хайлайтером — NARS Cosmetics сегодня в 8:10
Лицо вспыхивает, как утренний свет: визажисты раскрыли магию сияния

Хайлайтинг способен преобразить лицо за минуты — без блесток и сложных техник. Разбираемся, как выбрать и наносить хайлайтер, чтобы кожа светилась естественно

Читать полностью »
Угарный газ зимой увеличивает число бытовых отравлений — Femina сегодня в 6:44
Зима запускает смертельный сценарий: опасность прячется в тепле, которое кажется самым безопасным

Количество зимних отравлений угарным газом растёт каждый год. Узнайте, как распознать опасность и защитить дом от скрытой угрозы.

Читать полностью »
Курение ухудшает кровоснабжение почек и способствует почечной недостаточности — Сергей Кузнецов сегодня в 4:17
Курил и не задумывался о здоровье почек — теперь знаю, как отказ от курения улучшил моё состояние

Узнайте, какие привычки могут нанести вред вашим почкам, и как изменить свой рацион и образ жизни для их поддержания.

Читать полностью »
Расслабляющий спа-день можно устроить дома без ванны — косметологи сегодня в 2:19
Подготовила спа-день дома — и вот что произошло с моими волосами и кожей за пару процедур

Найдите время для себя и устроьте спа-день дома! Узнайте, как создать уютную атмосферу, приготовить вкусные закуски и позаботиться о теле и волосах.

Читать полностью »