Марина Егорова

Когда даже сон не помогает восстановить силы — это может быть астения. Какие признаки указывают на истощение организма и как восстановить энергию.

Гастроэнтеролог объяснил, почему "чистка печени" — не способ оздоровления, а рискованный миф, и рассказал, когда действительно стоит обратиться к врачу.

Врач рассказал, почему простое мытьё клубники не избавляет от химикатов и как безопасно очистить ягоды дома.

Почему даже невинный поцелуй питомца может обернуться инфекцией — советы врача, чтобы любовь не стала опасной.

Узнайте, почему привычные диеты не работают при менопаузе и как сбалансированное питание, физическая активность и сон помогут похудеть в этот период жизни.

Узнайте, как правильно рассчитать расстояние до телевизора для сохранения зрения. Советы по выбору диагонали, высоты установки и оптимальным параметрам просмотра. Full HD, 4K и 8K

Осенью волосы начинают выпадать чаще, но это можно остановить. Рассказываем, какие витамины и добавки помогут укрепить корни и вернуть густоту.

Сушилки для рук кажутся удобным и экологичным решением, но исследования показывают: они могут распространять микробы. Почему бумажные полотенца остаются самым безопасным выбором?

Сухость и тусклый цвет кожи осенью — не приговор. Врач рассказала, какие продукты и привычки помогут поддерживать её здоровье в сезон холода и отопления.

Свёкла полезна, но не всем. Терапевт объяснила, в каких случаях привычный овощ может нанести вред организму и кому стоит ограничить его употребление.

Чечевица — не просто гарнир, а источник здоровья. Врачи рассказали, почему этот продукт укрепляет сердце, кости и иммунитет и должен появиться на вашем столе.

Врач объяснила, почему постоянное напряжение разрушает организм изнутри — от давления и язвы до диабета и аутоиммунных болезней.