Овощи на гриле
Овощи на гриле
Полина Рываева Опубликована 30.04.2025 в 11:14

Гости будут умолять о рецепте: салат с овощами-гриль, который сделает любой пикник идеальным

Шеф-повар раскрыл рецепт идеального салата с овощами-гриль для майского пикника

С приходом тепла начинается сезон пикников, и главные герои стола — не только шашлык, но и свежие овощи. Один из лучших способов раскрыть их вкус — приготовить на мангале. Предлагаем рецепт салата, который сочетает дымчатые нотки, сочность и яркие краски лета.

Ингредиенты:

  • 4 баклажана;
  • 6 помидоров;
  • 2 болгарских перца (красный и желтый);
  • 2 острых перчика;
  • 1 стебель лука-порея (белая часть);
  • 1 головка красного лука;
  • 1 головка чеснока;
  • 4 пучка зелени (петрушка, укроп, кинза, базилик);
  • Соль, свежемолотый черный перец, 2 ст. л. растительного масла.

Приготовление:

  1. Обжарка овощей. Разожгите мангал и выложите на решетку баклажаны, помидоры, перцы и лук-порей. Переворачивайте, пока они не станут мягкими и не покроются аппетитными подпалинами.
  2. Очистка и нарезка. Дайте овощам остыть, снимите кожицу. Баклажаны, помидоры и болгарский перец (без семян) нарежьте кубиками. Лук — кольцами, чеснок и острый перец измельчите.
  3. Сборка. Смешайте все ингредиенты, добавьте рубленую зелень, соль, перец и масло. Дайте салату настояться 15–20 минут — так ароматы объединятся.

Почему это блюдо стоит попробовать?

  • Идеально дополняет мясо, рыбу или вегетарианское меню.
  • Сочетает пользу сезонных овощей и неповторимый вкус гриля.
  • Простота приготовления: минимум усилий — максимум восторга гостей.
  • Подавайте салат теплым или охлажденным — он одинаково хорош.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Рецепт жареных кабачков с сыром и чесноком: пошаговый способ приготовления сегодня в 0:52

Необычный лайфхак: как превратить простые кабачки в главное блюдо вечера

Хрустящие жареные кабачки с сыром и чесноком — простая, но беспроигрышная закуска. Нежный вкус и аппетитный аромат покорят даже тех, кто равнодушен к овощам!

Читать полностью »
Рецепт салата из капусты и зелёного горошка: ингредиенты и способ приготовления сегодня в 0:39

Секретный ингредиент, который делает этот салат вкуснее мяса

Хрустящая капуста, свежие овощи и зелёный горошек — этот лёгкий салат готовится за 15 минут и украсит любой стол. Просто, вкусно и полезно!

Читать полностью »
Веганская альтернатива сырному соусу: шортенинг, жареный картофель и специи в рецепте сегодня в 0:12

Вкус, ради которого выходят замуж, исчез — и стало страшно

Сырный соус без сыра, который обманет даже фанатов начо: эксперимент с картофелем, кешью и жиром привёл к идеальному веганскому рецепту. Узнайте, как он это сделал.

Читать полностью »
51% россиян комбинируют готовую еду и домашнюю готовку в зависимости от дня вчера в 23:54

Время на кухне уходит в прошлое: как россияне изменили любимой привычке

Четверть россиян предпочитают готовую еду, чтобы сэкономить время. Почему готовые блюда так популярны и как они экономят силы и время — читайте в нашем материале.

Читать полностью »
Шведский стол: как избежать рисков для здоровья, таких как перекрестное загрязнение и аллергены вчера в 22:44

Не попадайтесь на уловки шведского стола: как правильно выбрать еду и избежать пищевых отравлений

Шведский стол — это удобно, но есть ли риски для здоровья? Узнайте о трех основных угрозах, которые скрывают популярные буфеты и как избежать неприятных последствий.

Читать полностью »
Эксперты развеяли миф: повторное кипячение воды не приводит к накоплению вредных веществ вчера в 21:16

Не выливай — оставь: ученые объяснили, что происходит с водой при повторном кипячении

Миф о вреде повторного кипячения воды в чайнике продолжает существовать. Но действительно ли это так? Узнайте, что говорят эксперты и как все на самом деле.

Читать полностью »
Прополис: как этот пчелиный продукт помогает при герпесе и проблемах с кожей — мнение экспертов вчера в 20:51

Прополис против ацикловира: какое средство более эффективно для лечения герпеса?

Прополис — популярное средство, обещающее множество полезных эффектов. Но действительно ли он помогает при герпесе и ожогах? Узнайте, что говорят ученые о пчелином продукте.

Читать полностью »
Томатная вода: новый тренд лета 2025 года для здоровья сердца и иммунитета вчера в 19:42

Не заменитель воды, а полезное дополнение: как томатная вода помогает при жаре и гипертонии

Томатная вода стала новым трендом лета 2025 года. Узнайте, какие полезные свойства она приносит вашему организму и как легко ее приготовить дома.

Читать полностью »