Дом, где курят, превращается в ловушку: что остаётся за кадром семейного дыма

Даже если ты не куришь — можешь страдать от сигарет. Дым от табака не выбирает жертву: он проникает в лёгкие тех, кто просто оказался рядом. Особенно уязвимы дети. Их организм впитывает вред как губка, а последствия порой остаются на всю жизнь.

Об этом в интервью порталу UfaNovosti. ru рассказала врач Республиканского наркологического диспансера Ольга Запевалова.

"Безвредного дыма не бывает"

"Дети и подростки наиболее чувствительны ко всем вредным веществам. Канцерогены разносятся по организму, нарушая работу всех систем", — подчёркивает Ольга Запевалова.

Симптомы пассивного курения у детей могут проявляться очень быстро:

• покраснение глаз и зуд;
• сухой или лающий кашель;
• першение в горле;
• спазмы сосудов и нарушение микроциркуляции.

Кроме того, курение рядом с ребёнком может провоцировать обострение хронических болезней и даже увеличивает риск онкологических заболеваний дыхательных путей.

Куришь в машине? Подумай о последствиях

Замкнутое пространство делает дым ещё опаснее. Табачные частицы оседают на сиденьях, одежде, игрушках, проникают в кожу и лёгкие. А дети, напомним, дышат чаще и глубже, чем взрослые.

"Рост и формирование организма замедляются, если ребёнок регулярно вдыхает табачный дым", — добавляет врач.

Как защитить близких?

Главное правило — не позволять курить в закрытых помещениях: ни дома, ни в машине, даже при открытых окнах.

Полностью оградить детей и себя от вреда поможет только полный отказ от курения вблизи. И если избавиться от привычки сложно — есть куда обратиться.

Помощь рядом

Врач напоминает: "На базе поликлиник по месту жительства работают кабинеты профилактики, где можно получить поддержку. Помогут районные врачи-наркологи и медицинские психологи".

Первый шаг — осознать, что курение вредно не только лично для курящего, но и для тех, кто рядом. Особенно для самых беззащитных.