Хоккейная клюшка

Хоккейная клюшка

© commons.wikimedia.org by Fanny Schertzer is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license

Главная / Спорт и фитнес

Евгений Сорокин Опубликована сегодня в 12:13

Российская легенда НХЛ: номер Сергея Федорова уходит в историю

Легендарный российский хоккеист Сергей Федоров удостоится церемонии

Клуб НХЛ "Детройт Ред Уингс" объявил, что выведет из обращения номер 91, под которым выступал легендарный российский нападающий Сергей Федоров.

Торжественная церемония состоится перед домашним матчем с "Каролиной" в ночь на 13 января 2026 года. После этого ни один хоккеист в составе "Ред Уингс" больше не сможет надеть свитер с этим номером — он навсегда останется символом эпохи.

Сергей Федоров провёл в "Детройте" лучшие годы карьеры, выиграв с клубом три Кубка Стэнли и став одним из самых ярких игроков в истории команды. Его вклад в успехи "красных крыльев" настолько велик, что имя россиянина будет увековечено рядом с другими легендами клуба.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Чемпион UFC Ислам Махачев отреагировал на победу Чимаева под флагом ОАЭ

сегодня в 14:03

UFC: Махачев отреагировал на титул Хамзата Чимаева

Ислам Махачев поздравил Хамзата Чимаева с завоеванием чемпионского титула в UFC. Российский боец отметил уверенную победу своего коллеги и разместил короткое сообщение в соцсети.

Читать полностью »

Джейк Харкофф объяснил, в каких случаях гантели нельзя использовать вместо гирь

сегодня в 9:10

Как тренироваться дома без гири и не потерять результат

Можно ли заменить гирю гантелью без потери эффективности? Эксперты объясняют, в каких упражнениях это работает, а где лучше не рисковать.

Читать полностью »

Джереми Шумахер: становая тяга на прямых ногах нагружает бёдра, ягодицы и поясницу

сегодня в 8:50

Одно неверное движение в становой тяге может стоить здоровья спины

Становая тяга на прямых ногах развивает силу и гибкость одновременно. В чём её отличие от других вариантов и почему она так ценна — разбираем подробно.

Читать полностью »

Эксперт по фитнесу Стейси Зелински назвала эффективные прогрессии hollow body hold

сегодня в 8:10

Лёжа на полу, можно прокачать больше мышц, чем в спортзале

Hollow body hold кажется простым, но именно он включает в работу десятки мышц и укрепляет тело лучше любых скручиваний. Узнайте, как усложнить упражнение.

Читать полностью »

Каролина Араухо объяснила, как выполнять суперсеты для укрепления ягодичных мышц дома

сегодня в 7:50

Приседания по-новому: как всего два движения заставляют тело работать на пределе

Можно ли накачать ягодицы без тренажёров? Да! Три суперсета от тренера Каролины Араухо сделают домашнюю тренировку не менее эффективной.

Читать полностью »

Исследование Journal of Osteopathic Medicine: для деформации IT band нужно 900 кг давления

сегодня в 7:10

Пять простых шагов, которые реально снимают боль при синдроме бегуна

Можно ли растянуть IT band и стоит ли катать его роликом? Учёные и физиотерапевты развенчивают мифы о синдроме бегуна и дают практичные советы.

Читать полностью »

Тренер Джастин Компф перечислил пять упражнений для развития силы и выносливости ног

сегодня в 6:50

Почему старые упражнения убивают прогресс ног

Привычные приседания и выпады больше не работают? Узнайте, какие 5 замен сделают тренировки ног эффективнее и помогут снова увидеть прогресс.

Читать полностью »

Тренер Джейк Харкофф представил лучшие упражнения 2-в-1 для быстрого укрепления мышц

сегодня в 6:10

Пять движений, которые заменят целый зал: тело работает, время свободно

Узнайте, как 2-в-1 упражнения превращают обычную тренировку в мощный full-body workout и помогают сэкономить время без потери результата.

Читать полностью »

Новости

Спорт и фитнес

Эксперты ExRx.net: приседания развивают функциональную силу и координацию

Наука и технологии

Ядра Юпитера и Сатурна формировались миллионы лет — новые данные международного исследования

Культура и шоу-бизнес

Иосиф Пригожин: проведение "Новой волны" в Казани обходится в 10 миллионов долларов

Авто и мото

Директор KIA Марк Хедрич: электромобили дешевле 20 тысяч евро в Европе нерентабельны

Садоводство

Как подготовить луковичные к следующему сезону: калий и фосфор — ключ к успеху

Вечерний ритуал: как уборка помогает начать день продуктивно

Тайские культурные традиции: как правильно общаться с местными жителями

Красота и здоровье

Врач Баценко: пиво, колбасы и жареное мясо разрушают мужской организм

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) как информационное агентство «Ньюсинфо», регистрационный номер серия Эл № ФС77-83422 от 10 июня 2022 г.
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор и генеральный директор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), info@newsinfo.ru