20minutos: бутылка газировки сокращает жизнь на 12 минут

Специалист в области фармации Альваро Фернандес рекомендовал максимально ограничить потребление сладких газированных напитков. В интервью для издания 20minutos он подчеркнул потенциальный вред этого широко распространенного продукта.

Фернандес указал на то, что каждая выпитая банка сладкой газировки, согласно результатам последнего исследования, проведенного учеными Мичиганского университета, уменьшает продолжительность жизни на 12 минут. Исследователи подтвердили, что употребление этого напитка увеличивает вероятность возникновения диабета, избыточного веса и болезней сердца и сосудов.

По мнению специалиста, газированные напитки с высоким содержанием сахара также отрицательно воздействуют на метаболизм, провоцируют резкие изменения уровня инсулина в крови и усиливают общее воспаление в организме, которое, в свою очередь, ассоциируется с некоторыми видами рака. В заключение врач добавил, что используемые в производстве газировки красители и консерванты оказывают негативное влияние на кишечную микрофлору.