Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 11.06.2005 в 11:15

Трусов сделал хет-трик на "Вуэльте Ллейда"

На предпоследнем этапе шестидневной шоссейной велогонки по дорогам Испании "Вуэльта Ллейда" из серии "Европейский Про Тур" отличился россиянин Николай Трусов из питерского "Локомотива" – он выиграл все три промежуточных спринтерских финиша.

"Локомотив" снова возглавил командную классификацию этапа (сумма трех лучших гонщиков) и лидирует в общекомандном зачете. Первым финишировал белорус Бронислав Самойлов, локомотивец Павел Брутт – 4-й. В общем зачете Брутт идет на втором месте, уступая белорусу 59 секунд. Сергей Климов лидирует в горной классификации.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Олимпийский лёд трещит: климат превращает зимние Игры в рискованный эксперимент

сегодня в 7:30

Потепление в Альпах меняет формат зимних Олимпийских игр: Кортине всё чаще не хватает естественного снега, и соревнования зависят от технологий.

Читать полностью »

Просыпаюсь с “деревянной” спиной — делаю 5 движений прямо в постели: тело включается за 10 минут

вчера в 19:26

Короткая 10–15‑минутная постельная разминка для спины и бёдер: 5 простых упражнений без коврика, чтобы снять утреннюю скованность и вернуть подвижность.

Читать полностью »

Одно движение вместо десятка тренажёров: упражнение, которое собирает сильное тело целиком

вчера в 18:13

Становая тяга считается одним из самых эффективных упражнений для всего тела. Почему она так важна, какие мышцы задействует и какие варианты стоит попробовать.

Читать полностью »

Тренировка даёт ноль эффекта: мышцы просто не видят главный объект, без которого роста не бывает

вчера в 16:59

Почему в фитнесе важны не сами упражнения, а количество повторений, и как тренеры определяют грань между прогрессом и риском травм.

Читать полностью »

Талия сужается, пока вы не встали с ковра: ленивый комплекс, который работает вопреки ожиданиям

вчера в 16:09

Даже лежа можно работать над фигурой. Комплекс из семи упражнений для талии помогает укрепить пресс, улучшить осанку и не требует высокой нагрузки.

Читать полностью »

Ранний подъём больше не бесит: утренний спорт запускается неожиданным образом

вчера в 14:21

Утренние тренировки кажутся сложными, но правильные привычки и простые приемы помогают превратить ранний спорт в комфортную часть дня.

Читать полностью »

Сила не исчезает за ночь, но тело меняется рано: пауза в тренировках запускает тихий откат

вчера в 13:40

Перерыв в тренировках снижает выносливость и силу уже через 48 часов; через две недели кардиофункция может упасть примерно на 10% — особенно у пожилых.

Читать полностью »

Тренировался много, но неправильно: почему одна

28.01.2026 в 19:15

Гарвард: не одна "идеальная" тренировка, а разнообразие физической активности связано с снижением риска смерти и защитой сердца, лёгких и мышц.

Читать полностью »

Новости

Красота и здоровье

Полгода без скачков давления: новый формат лечения добирается туда, где таблетки бессильны

Спорт и фитнес

Беговая дорожка, эллипс или вело: популярный выбор для похудения даёт неожиданный перекос в калориях

Садоводство

Сансевиерия кажется "неубиваемой", но одна мелочь портит её вид: что вы забываете делать

Часы Судного дня приблизились к полуночи на 4 секунды — Live Science

Луна есть, но её не видно: странное новолуние сбивает с толку даже опытных наблюдателей

Красота и здоровье

Колено ноет не из-за возраста — виновата обувь: какая пара "ломает" шаг незаметно

Учёные объединили ультразвук и фотоакустику в 3D-сканере — Nature BME

Апгрейд убийцы: незаметная смена зубов делает белую акулу опаснее с каждым годом

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru