Иван Соловьев Опубликована 14.12.2003 в 16:16

"Бока Хуниорс" стал обладателем Межконтинентального Кубка по футболу

Аргентинский "Бока Хуниорс" стал сегодня на стадионе "Интернэшнл" в японской Иокогаме обладателем Межконтинентального Кубка по футболу, выиграв в финальном матче в серии пенальти со счетом 3:1 /основное и дополнительное время 1:1/.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Эндрю Джагим: регулярные отжимания укрепляют корпус и улучшают осанку

вчера в 23:26

Отжимания снова в моде: одно упражнение, которое заменяет весь спортзал

Самое простое упражнение, которое вы недооцениваете: как отжимания укрепляют тело, мозг и характер — по версии эксперта из клиники Мэйо.

Читать полностью »

Главврач ЦСКА Эдуард Безуглов: здоровый образ жизни держится на сне, питании, активности и профилактике

вчера в 22:26

Идеальная форма без спорта, героизма и вина: что советует врач ЦСКА тем, кто просто хочет жить дольше

Сон, спорт и никаких компромиссов с алкоголем — универсальный рецепт здоровья от врача, который знает, как сохранить форму без фанатизма.

Читать полностью »

Антон Шестаков: ключ к хорошей форме — система малых привычек, а не сила воли

вчера в 21:16

Идеальная форма без диет, боли и мотивации: всё решают 3 минуты в день

Простые шаги, дыхание, немного дисциплины — и идеальная форма становится побочным эффектом, а не целью.

Читать полностью »

ВОЗ: для поддержания здоровья достаточно 150–300 минут ходьбы в неделю

вчера в 20:26

10 000 шагов — миф? Столько на самом деле нужно, чтобы не развалиться раньше срока

Узнайте, как определить свою идеальную норму шагов без фанатизма и зачем 6000 шагов в день могут быть полезнее легендарных десяти тысяч.

Читать полностью »

Кардиологи объяснили, как степ-тест помогает оценить состояние сердца

вчера в 19:50

Проверка, которую боится даже молодость: как понять, что вы теряете форму

Простой домашний тест покажет, насколько ваше сердце готово к нагрузкам. Узнайте, как проверить выносливость и вернуть телу энергию без спортзала.

Читать полностью »

Учёные: короткие интервальные тренировки помогают повысить выносливость и уровень эндорфинов

вчера в 19:10

Всего десять минут — и организм превращается в печь для калорий

10-минутная тренировка, которая разгоняет метаболизм, сжигает жир и задействует всё тело. Как сохранить темп, избежать ошибок и сделать каждое движение эффективным?

Читать полностью »

Фитнес-эксперты: упражнение ласточка помогает укрепить корпус и предотвратить боли в спине

вчера в 18:50

На одной ноге к гармонии: древний элемент гимнастики, который укрепляет тело и мозг одновременно

Простое на вид упражнение "ласточка" помогает развить равновесие, укрепить спину и улучшить осанку. Но удержать позу без ошибок удаётся далеко не сразу.

Читать полностью »

Физиотерапевт Дэниэл Баумстарк предупредил о риске травм при плиометрических упражнениях

вчера в 18:10

Тренировка, после которой суставы плачут: вот какие движения бьют точно в колени

Не все упражнения одинаково полезны: даже привычные движения в зале могут привести к боли в коленях. Разбираем 4 частые ошибки и безопасные альтернативы.

Читать полностью »

Новости

Культура и шоу-бизнес

Фильм "Девушка из каюты № 10" с Кирой Найтли получил 22 % на Rotten Tomatoes

Питомцы

Во Флориде домашняя собака нашла потерявшую сознание женщину и привела к ней спасателей

Наука

Правильное питание замедляет старение мозга на 30%

Садоводство

Осенью нужно законсервировать садовую мебель, чтобы продлить срок службы

Красота и здоровье

Массаж кожи головы признан простым способом ускорить рост волос

Авто и мото

40% угонов совершаются через документы в машине

Туризм

АТОР: всё больше туристов из Персидского залива выбирают Сочи для отдыха

Авто и мото

Декоративные наклейки, флаги и стробоскопы привлекают внимание ГАИ

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru