Горный велосипед на спуске
Горный велосипед на спуске
Дмитрий Корнилов Опубликована 08.12.2025 в 16:07

Замёрзшая дорога не проблема: как безопасно кататься зимой, избегая всех рисков

Фэтбайк подходит для зимних поездок и катания летом по песку — эксперт Синельников

Зимняя езда на велосипеде может быть безопасной, если правильно подготовиться и выбрать соответствующее оборудование. Об этом рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников в интервью для Pravda.Ru.

Опасности зимних дорог и как их избежать

Главную опасность зимой для велосипедистов представляют лед и снег, которые делают дорожное покрытие скользким. Поэтому Синельников советует избегать маршрутов, на которых видны снежные или ледяные участки.

"Самый простой способ обезопасить себя — просто избегать дорог, где вы видите снег или лед, на котором можете упасть или поскользнуться", — отметил он.

Однако если избежать таких участков невозможно, существует несколько методов для повышения безопасности. Один из них — переобувание велосипеда в зимнюю резину.

"По аналогии с автомобилями, на велосипеды продаются шипованные покрышки, которые обладают лучшим сцеплением и хорошо подходят именно для езды в холодный сезон", — пояснил эксперт.

Фэтбайки для зимних поездок

Еще одним вариантом для безопасной езды зимой являются фэтбайки — велосипеды с широкими колесами и низким давлением.

"Если вы часто ездите по снегу или льду, — приобретите фэтбайк. Это велосипед с широкими колесами, которые накачиваются до меньшего давления, чем стандартные колеса. Такие велосипеды хорошо держатся на скользких покрытиях и подходят не только для зимнего сезона, но и для катания летом по песку", — добавил Синельников.

Занятия на велотренажере

Если зимой нет возможности кататься на улице, можно поддерживать физическую форму, занимаясь на велотренажере. Эксперт отметил, что существует множество моделей тренажеров, от простых для домашних тренировок до более современных устройств, которые имитируют различные типы дорожного покрытия. Для желающих тренироваться дома можно собрать тренировочную установку самостоятельно, приподняв заднее колесо велосипеда с помощью самодельного станка. Хотя такой вариант уступает профессиональному оборудованию, он станет хорошей альтернативой при отсутствии возможности посещать спортзал.

Автор Дмитрий Корнилов
Дмитрий Корнилов — эксперт по госуправлению (РАНХиГС). Замглавы администрации по инфраструктуре с 15-летним стажем. Специалист по Smart City и ЖКХ.
Редактор Ксения Заярнюк
Ксения Заярнюк — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Карьера без вуза стала реальностью: так ли важно работодателям образование вчера в 17:56

Эксперт в сфере HR Елена Булкина рассказала NewsInfo, можно ли построить карьеру без высшего образования.

Читать полностью »
Смартфон заменяет клетки мозга: как гаджеты лишают нас памяти вчера в 17:49

Невролог Наталья Суворинова рассказала NewsInfo, почему постоянное пользование гаджетами ухудшает память.

Читать полностью »
Сибирский вектор: как новосибирские вузы усиливают позиции России в Африке вчера в 13:29

Российские университеты возвращаются на африканский континент не только с лекциями, но и с долгосрочной стратегией.

Читать полностью »
Дети вырастают и уходят: как родителям пережить этот этап спокойно 13.02.2026 в 18:40

Психолог Елена Морозова рассказала NewsInfo, как родителям пережить сепарацию детей без конфликтов.

Читать полностью »
Что подарить на 14 февраля: идеи 2026 для него и для неё 09.02.2026 в 13:30

День святого Валентина уже близко, а идей всё нет? Мы собрали ряд вариантов, которые растопят любое сердце: парные гаджеты, уютные мелочи и подарки-впечатления. Никакой банальщины, только эстетика и искренние эмоции.

Читать полностью »
Сердце колотится, мысли пугают: как понять, что тревога из-за здоровья переходит границы 06.02.2026 в 13:43

Психотерапевт Диана Генварская рассказала NewsInfo, когда тревожность за здоровье перестает быть нормальной.

Читать полностью »
Гости засиделись допоздна: фраза, после которой они сами начинают собираться 06.02.2026 в 12:45

Психотерапевт Владимир Файнзильберг объяснил NewsInfo, как тактично дать понять гостям, что визит подходит к концу.

Читать полностью »
Идеальная формула воспитания ребенка: секрет вовсе не в строгости 03.02.2026 в 16:29

Психолог Дарья Блинова рассказала NewsInfo, из каких элементов складывается идеальная формула воспитания ребенка.

Читать полностью »