tech Опубликована 29.04.2005 в 9:10

Эмануэль Погатец: Со своим будущим должен определиться до лета

Герберт Риенессель: Эммануэль, вы сами-то, что предпочитаете. Продолжить выступления в "Спартаке" или перебраться в "Байер"?

Эмануэль Погатец: Пока о моем будущем еще рано говорить. Сам я должен принять решение до 1 июня.

Герберт Риенессель: Как складываются ваши дела в Москве?

Эмануэль Погатец: Каждый день у меня 2 тяжелые тренировки. Я уезжаю из дома в 9 утра и возвращаюсь в 10 вечера. В целом я доволен своей жизнью здесь.

Герберт Риенессель: Не замерзаете в Москве?

Эмануэль Погатец: Сейчас в Москве не холодно , 10-15 градусов тепла.

Герберт Риенессель: Как успехи у клуба?

Эмануэль Погатец: В воскресенье нам предстоит важный матч с командой из Чечни. Если выиграем, будем в верхней части таблицы.

Герберт Риенессель: За своим бывшим клубом - австрийским ГАК следите ?

Эмануэль Погатец: Да, я слежу за новостями из Австрии в Интернете и очень рад, что ГАК хорошо играет в этом сезоне, надеюсь, мои бывшие партнеры завоют право играть в еврокубках в следующем сезоне.

Расшифровал Мирон Гойхман

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Учёные назвали ключевые ошибки, мешающие выработать спортивную привычку сегодня в 6:10
Тренировки без силы воли: секрет, который работает даже для самых ленивых

Как внедрить привычку заниматься спортом, не насилуя себя и не теряя мотивацию? Простая система шагов, которая реально работает даже для самых занятых.

Читать полностью »
Круговая тренировка активирует до 85% мышц тела и сжигает до 400 килокалорий за 20 минут сегодня в 5:50
Пять движений — и организм входит в режим жир сгорает сам

Эта 20-минутная программа от Элис Джейн заменит час кардио: всего пять упражнений, никакого оборудования и максимум пользы для тела и энергии.

Читать полностью »
Учёные: полная амплитуда приседаний не разрушает хрящ, а улучшает подвижность суставов сегодня в 5:10
То, чего боялись тренеры, оказалось полезным: почему низкий присед возвращается в моду

Глубокие приседания часто считают опасными для коленей, но исследования показывают обратное. Почему они укрепляют суставы и мышцы — разбираемся подробно.

Читать полностью »
Ошибка при тренировках с гантелями: что делать, чтобы избежать травм сегодня в 4:50
Почему тренировки с гантелями могут быть опасными: секреты, о которых вам не рассказывали

Этот комплекс упражнений с гантелями поможет укрепить ваши мышцы и повысить выносливость. Подробная инструкция по выполнению каждого упражнения.

Читать полностью »
Инструктор по ЛФК: функциональные упражнения укрепляют всё тело без тренажёров сегодня в 4:22
Это не спорт, а перезагрузка организма: почему функциональный тренинг стал новым образом жизни

Функциональный тренинг учит тело работать слаженно — как единый механизм. Разбираемся, почему он эффективен, какие ошибки совершают новички и как тренироваться дома.

Читать полностью »
Тренировка с выпрыгиваниями и касаниями ступеньки для укрепления мышц ног и улучшения кардио сегодня в 4:10
Хотите сжигать калории быстрее? Пройдите эту тренировку с интенсивными прыжками

Тренировка на лестнице с интенсивными упражнениями поможет быстро прокачать мышцы ног и сжигать калории. Узнайте, как это работает.

Читать полностью »
Как правильно пить алкоголь, чтобы не повлиять на результаты тренировок сегодня в 3:50
Что алкоголь делает с вашими мышцами: разрушает ли спирт белок

Можно ли сочетать спорт и алкоголь без вреда для формы? Разбираемся, как спиртное влияет на белок, гормоны и восстановление мышц — и где проходит безопасная грань.

Читать полностью »
Тренер по реабилитации: короткие динамические сессии укрепляют суставы сегодня в 3:16
Гибкость без растяжки: почему короткие динамические сессии работают лучше

Упражнения, которые делают бёдра сильными и гибкими без перегрузок и боли. Узнайте, почему три простых движения эффективнее любых растяжек.

Читать полностью »