Хочешь ребенка – держи яички в холоде…

Причины, по которым это происходит, специалистам хорошо известны. Среди наиболее распространённых причин мужского бесплодия — инфекционные болезни.

Другая важная причина - перегревание яичек. Слишком высокая температура нарушает образование сперматозоидов. Температура яичек должна быть на 4 градуса ниже температуры тела. Поэтому нужно избегать всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Одно-единственное погружение яичек в горячую воду может нарушить способность к оплодотворению на последующие 6 месяцев. Тот же результат дают продолжительные горячие ванны.

Подобным образом может действовать тесная одежда, повышающая температуру в области паха и промежности. Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку.

В общем, современная мода не способствует улучшению ситуации. Специалисты советуют носить свободные хлопчатобумажные, так называемые "семейные" трусы. Избегать любой обтягивающей одежды: эластичных трусов, джинсов и других брюк в обтяжку.

Кстати, как бы это смешно не выглядело, но на самом деле одежда типа сари пойдет только на пользу. Мужчины, озадаченные проблемой продолжения рода, вполне могут разнообразить свой гардероб шотландскими юбочками, римскими тогами, а также индийскими и африканскими просторными платьями.

Но и этого маловато будет. Даже если бы мужчина в течение долгих часов работы сидел обнаженным, повышения температуры в области паха и промежности было бы достаточно для того, чтобы снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению. Мужчины, по роду профессиональной деятельности ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Кстати, движение поможет решить и еще одну проблему. Желающим обзавестись ребенка необходимо думать о своем весе. Лишний слой жира на ягодицах, внутренней поверхности бедер и нижней части живота повышает не только температуру в паховой области, но и температуру всего тела. Если у вас ожирение, обратитесь к врачу. И не забудьте о кофе. Популярное утверждение того, что этот напиток повышает потенцию, меркнет, когда говорится о том, что кофе способствует бесплодию.

Татьяна Ростовцева