Врач рассказала об опасности запора

Запоры могут дать осложнения на почки, а диарея влиять на работу печени. Об этом рассказала в своем ТГ-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Она объяснила, что запоры вызывают накопление микробных токсинов в организме, что может негативно сказаться на почках. Особенно это критично для людей, уже имеющих проблемы с почками или другими хроническими заболеваниями. Повышенная токсичность в крови может привести к повреждению почечных тканей, снижению их функциональности и даже к более серьезным последствиям.

Рассказала врач и о диареи, приводящая к воспалительным процессам - она также не менее опасна. Воспаление может нарушать функции печени, что в свою очередь негативно сказывается на обмене веществ и детоксикации организма. Хронические проблемы с пищеварением могут увеличить риск развития различных заболеваний, включая серьезные состояния, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Как подчеркнула доктор Павлова, регулярность стула непосредственно связана с общим состоянием здоровья. Исследования подтверждают, что нерегулярные дефекации могут повышать риск инсультов и сердечных заболеваний. Это связано с возможным увеличением уровня стресса в организме и рисками для сердечно-сосудистой системы.

Для профилактики этих заболеваний рекомендуется увеличить потребление воды вести активный образ жизни, увеличить потребление клетчатки.

Фото: commons.wikimedia.org (Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International).