Стало известно, сколько людей страдает предиабетом

Илья Барсуков, к.м.н. и доцент кафедры эндокринологии Московского областного научно-исследовательского клинического института им. Владимирского заявил, что сахарный диабет представляет собой глобальную проблему, которая также затрагивает Россию, где предиабет наблюдается у каждого пятого взрослого.

Предиабет — это состояние, которое может перейти в сахарный диабет 2-го типа. По данным Международной диабетической федерации, у каждого четвёртого человека с предиабетом в течение 5 лет развивается диабет. Основная причина роста заболеваемости — ожирение.

В России проводятся диспансеризации для раннего выявления нарушений углеводного обмена, что способствует предотвращению диабета 2-го типа и уменьшению его осложнений. Врачи первичного звена активно участвуют в диагностике и лечении этих состояний.

Современные методы диагностики предиабета помогают своевременно обнаружить болезнь и предотвратить диабет. Также ведётся активная просветительская работа с пациентами о здоровом образе жизни.

Врачи имеют в распоряжении современные препараты, такие как Субетта и метформин, для борьбы с ожирением и предиабетом.

Рекомендуется нормализовать образ жизни: сбалансированное питание, регулярный отдых, хороший сон и снижение стресса. Во время новогодних праздников стоит выбирать продукты, богатые белком и клетчаткой, и ограничивать углеводы.

Например, для заправки салатов лучше использовать греческий йогурт или лимонный сок вместо майонеза.