Жаркое в горшочке
Жаркое в горшочке
Алина Семёнова Опубликована 30.05.2025 в 10:07

Ужин за 40 минут: как простые ингредиенты превратятся в кулинарный шедевр в микроволновке

Вы когда-нибудь задумывались, как быстро и легко можно приготовить вкусный ужин? Горшочки в микроволновке — это именно то, что вам нужно! Это блюдо не только простое в приготовлении, но и невероятно вкусное. Вам понадобятся всего несколько доступных ингредиентов, а для разнообразия можно добавить грибы, перец или кабачки.

Ингредиенты

  • Свинина — 400 г
  • Картофель — 4 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Растительное масло — 3 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Специи сухие — по вкусу

Пошаговое приготовление

Начните с подготовки всех необходимых продуктов. Я предпочитаю использовать свинину, но можно взять любое мясо без костей и с минимальным количеством жира. Картофель нужно тщательно помыть, очистить и снова ополоснуть под проточной водой.

Промойте свинину и обсушите ее бумажными полотенцами. Нарежьте мясо небольшими кусочками, перпендикулярно волокнам — так оно получится более мягким. Очистите лук и морковь. Лук нарежьте мелко, а морковь можно натереть или нарезать кружочками. Добавьте овощи в чашу с мясом.

Нарежьте картофель небольшими брусочками или кубиками, полейте растительным маслом и добавьте соль и специи по вкусу — например, черный перец или итальянские травы. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы специи и масло равномерно распределились.

Разложите все ингредиенты по горшочкам. Благодаря маслу продукты не слипнутся и не прилипнут к стенкам. Закройте горшочки крышками и поставьте в микроволновку на 10 минут при умеренной мощности. После 10 минут достаньте горшочки и перемешайте содержимое. Верните их в микроволновку еще на 10 минут. В процессе приготовления выделится сок, в котором и будут готовиться ингредиенты.

Если мясо и картошка не готовы, поставьте горшочки еще на 5 минут. Готовое блюдо должно быть мягким — картошка легко прокалываться, а мясо разбираться на волокна.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Шеф-повар советует: яблочный сыр и мочёные яблоки вместо варенья сегодня в 0:17

Мочить, сушить, смешивать с луком: зачем яблоки превращают в чатни и "сыр"

Урожай яблок радует, но что делать с корзинами фруктов? Рассказываем необычные рецепты заготовок, которые удивят не меньше, чем варенье.

Читать полностью »
Писатель и кулинар Роя Шариат рассказала, как добавить белок в пасту с помощью бобов и тофу вчера в 23:54

Макароны заработают как протеиновое блюдо: и вот как это сделать

Макароны можно легко превратить в белковое блюдо. Рассказываем, какие продукты добавить в соус или гарнир, чтобы паста стала сытнее и полезнее.

Читать полностью »
Врач Жаровская: кефир может вызывать изжогу, лучше начинать день с воды вчера в 23:03

Стакан воды против кружки кефира: что запустит день правильно

Кефир часто называют идеальным утренним напитком. Но диетолог объяснила, почему не стоит заменять им чай или кофе сразу после пробуждения.

Читать полностью »
Специалисты рассказали, какие продукты обманывают здоровым видом, но бедны клетчаткой вчера в 21:48

Думаете, что едите достаточно овощей? Возможно, это иллюзия

Многие "здоровые" продукты содержат меньше клетчатки, чем кажется. Разбираем 11 частых ловушек и показываем, чем и как их усилить без сложных схем.

Читать полностью »
Диетолог назвал говяжий язык здоровой альтернативой колбасе вчера в 22:29

Утренний перекус, от которого бегут врачи: чем заменить колбасу без потери вкуса

Диетолог рассказал, чем можно заменить колбасу без вреда для здоровья. Оказалось, альтернатива не только полезнее, но и насыщает дольше.

Читать полностью »
Эксперты FDA назвали виды тунца с минимальным и максимальным содержанием ртути вчера в 21:41

Вкусная рыба с нежеланным пассажиром: что нужно знать о тунце

Тунец богат омега-3, но в нём скрывается ртуть. Какой вид безопаснее, сколько можно есть и кому стоит особенно ограничить — рассказываем подробно.

Читать полностью »
Диетолог: хлопья на ужин — простой и допустимый вариант питания вчера в 20:37

Завтрак на ужин: диетологи объяснили, когда это работает

Можно ли считать хлопья полноценным ужином или это вредная привычка? Диетологи разбирают плюсы, минусы и способы сделать тарелку хлопьев полезнее.

Читать полностью »
Тыква с корицей вместо чеснока и паприки — идея EatingWell вчера в 20:31

Пахнет выпечкой, а на деле — суперполезный гарнир: волшебная тыква с корицей

Осенью тыква становится главным ингредиентом на кухне. Но мало кто догадывается, что одна пряность способна раскрыть её вкус совсем по-новому.

Читать полностью »