Парашют
Парашют
Ирина Малова Опубликована 04.02.2026 в 17:25

Адреналин без пользы: почему экстремальные виды спорта не подходят детям

Не все экстремальные виды спорта полезны и безопасны для детей, так как требуют знаний и подготовки, которыми ребенок еще не обладает, пояснил президент Межрегиональной общественной организации "Федерация экстремальных и технических видов спорта" Алексей Меньшинин. О том, почему к таким дисциплинам нужен взвешенный подход, он рассказал в комментарии NewsInfo.

Меньшинин отметил, что при выборе спорта для ребенка важно понимать, какую пользу он дает и какие риски несет. По его словам, часть экстремальных дисциплин не только не развивают необходимые навыки, но и могут быть потенциально опасны из-за отсутствия у детей базовых знаний физики и других наук.

"Многие экстремальные виды спорта ничего не развивают и никакой пользы ребенку от этого не придет. Во многих экстремальных видах спорта ребенок не владеет некоторыми физическими принципами. Например, парашютный спорт. Это аэродинамика потоков, метеорология, восходящие потоки, это все надо знать. Взрослые экстремальным спортом занимаются для того, чтобы организовать в себе выброс адреналина. А нужно ли ребенку выбрасывать адреналин?" — пояснил эксперт.

Он подчеркнул, что существуют дисциплины, где для юных спортсменов разработаны безопасные методики, как, например, в автомобильном спорте.

"Малые мощности, скорости, на которых ничего с ребенком не произойдет. Спорт спорту рознь, в некоторых можно заниматься, в некоторых нет", — предупредил эксперт.

Специалист рассказал, что прежде чем заниматься экстремальным спортом, многие много лет совершенствую тся в обычных видах физподготовки.

"Опытные спортсмены сначала лет десять-пятнадцать проводят в обычных видах спорта. Те, кто прыгает, например, с бейсами, в парашютном спорте, прежде чем летать в костюме и крыле. Люди, которые катаются на склонах, по целине, по склонам сначала занимаются классическими и горными лыжами", — пояснил Меньшинин.

Автор Ирина Малова
Ирина Малова — корреспондент НьюсИнфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

После 50 руки начинают вчера в 18:05

После 50 лет привычные сгибания на бицепс часто не работают. Эксперты объясняют, какие стоячие упражнения действительно помогают подтянуть руки и сохранить тонус.

Читать полностью »
Мышцы требуют порядка, а не героизма: план тренировок, который заставляет тело расти быстрее вчера в 14:42

Грамотно составленный план тренировок помогает ускорить набор мышечной массы, избежать перегрузок и выстроить стабильный прогресс в зале без лишних ошибок.

Читать полностью »
В 51 год тело звезды вчера в 13:19

Дженна Фишер рассказала, как силовые тренировки помогли ей почувствовать себя сильнее в 51 год, восстановиться после лечения и изменить взгляд на фитнес.

Читать полностью »
Тело не готово к подвигам: правильный старт тренировок, который спасает от выгорания и травм вчера в 9:40

Как начать заниматься фитнесом без перегрузок и разочарований: ключевые ошибки новичков, роль восстановления и советы для безопасного старта.

Читать полностью »
Гантели, вес тела и никакой магии: силовые упражнений, которые дают быстрый отклик мышцам 09.02.2026 в 15:47

Базовая силовая тренировка помогает новичкам безопасно укрепить мышцы, улучшить выносливость и подготовить тело к регулярным занятиям без перегрузок.

Читать полностью »
Мышцы слабеют не из-за возраста: простой комплекс в кровати даёт неожиданный эффект 09.02.2026 в 14:06

Новые подходы к сохранению мышечной силы после 60 лет позволяют заниматься безопасно и просто прямо в постели, без тренажёров и травм.

Читать полностью »
Плавки для бассейна подводят во время занятий: важный нюанс игнорируют при покупке 09.02.2026 в 13:03

Как выбрать купальник или плавки для бассейна, чтобы тренировки были комфортными и эффективными: материалы, фасоны и практичные советы.

Читать полностью »
Не растяжка и не заминка: скрытый инструмент делает движения свободнее и тренировки легче 09.02.2026 в 11:59

Спортивный массаж влияет не только на восстановление, но и на подвижность, кровообращение и выносливость. Разбираемся, как он работает и зачем нужен.

Читать полностью »