Роналду в Аравии
Роналду в Аравии
Евгений Сорокин Опубликована сегодня в 14:29

Мартинес раскрыл секрет успеха Роналду на закате карьеры

Мартинес: Криштиану Роналду сосредоточен на каждом дне и продолжает забивать

Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес поделился мнением о перспективах капитана команды Криштиану Роналду сыграть на чемпионате мира-2026.

По словам специалиста, у Роналду нет долгосрочных планов — он сосредоточен на каждом дне и продолжает работать с максимальной отдачей.

"Он хочет быть лучшим каждый день. Он сосредоточен на текущем моменте. Он живет изо дня в день, как молодой игрок, который играет впервые", — отметил Мартинес.

6 сентября 40-летний нападающий вышел на поле в матче отбора к ЧМ-2026 против сборной Армении, где забил два гола и помог Португалии одержать уверенную победу со счётом 5:0.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Врачи: упражнение кошка-корова улучшает кровообращение и снижает скованность мышц спины сегодня в 15:50

Обычное движение, которое скрывает секрет здоровья позвоночника

Простое упражнение "кошка-корова" способно быстро облегчить дискомфорт в спине. Узнайте, как выполнять его правильно и какие есть нюансы, о которых молчат в интернете.

Читать полностью »
Упражнения с гирей для плеч — порядок и повторы, рекомендации тренеров сегодня в 15:10

Гири без рывков: как тренировка на полу прокачивает плечи и пресс

Короткий комплекс с гирей поможет укрепить плечи и пресс, даже если у вас нет времени на полноценную тренировку.

Читать полностью »
Дисменорея: реабилитолог W Clinic Наталья Хоботова рассказала, как упражнения помогают при менструальной боли сегодня в 8:10

Четыре движения, которые стирают менструальную боль, словно её не было

Как справиться с менструальной болью без лекарств? Простые техники массажа, дыхания и расслабления помогут снизить дискомфорт.

Читать полностью »
NHS Великобритании: динамическая скрутка позвоночника лёжа допустима при боли сегодня в 7:50

Скручивание позвоночника без тренажёров даёт эффект, которого ждут от сложных комплексов

Простое упражнение без оборудования способно улучшить подвижность спины и укрепить пресс. Но так ли оно эффективно, как обещают?

Читать полностью »
Магнезия против канифоли: что использовать для хвата в зале и скалолазании сегодня в 7:10

Один снаряд — два подхода: магнезия и канифоль меняют результат

Магнезия и канифоль помогают удержать снаряд крепко и надёжно. Но у каждого средства есть нюансы, которые могут повлиять на результат тренировки.

Читать полностью »
Фитнес-тренировка на пресс: специалисты назвали три эффективных упражнения с фитболом и блином сегодня в 6:50

Шесть минут вместо часа: короткий комплекс на пресс меняет игру без лишних повторов

Тренировка на пресс без привычных скручиваний: всего три упражнения, 6 минут времени и неожиданный результат.

Читать полностью »
Дарья Князева, специалист по функциональным тренировкам, рассказала о массаже головы для спокойного сна сегодня в 6:10

Тайный ритуал перед сном: одно движение запускает расслабление всего тела

Простые дыхательные практики, мягкая растяжка и массаж перед сном помогут снять стресс и уснуть быстрее.

Читать полностью »
Исследователи: упражнение стульчик у стены укрепляет квадрицепсы и ягодицы сегодня в 5:50

Стульчик у стены делает ноги сильнее без приседаний со штангой

Простое упражнение без снарядов может удивить нагрузкой: как "стульчик у стены" помогает укрепить мышцы и где скрываются его ограничения.

Читать полностью »