Сухофрукты
Сухофрукты
Алина Семёнова Опубликована 19.08.2025 в 13:31

Секрет идеального салата: курица, чернослив и неожиданный ингредиент

Как приготовить салат с курицей, черносливом и сыром: советы и рекомендации

Ищете идеальное блюдо, которое подойдёт как для повседневного ужина, так и для праздничного стола? Салат с курицей, черносливом, сыром и грецким орехом — это то, что вам нужно! Простой в приготовлении, но изысканный на вкус, он станет настоящим украшением вашего меню.

Ингредиенты

  • Куриное филе — 150 г
  • Твёрдый сыр — 100 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Чернослив — 50 г
  • Грецкие орехи — 25 г
  • Лук (салатный) — 1 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Пошаговое приготовление

Разморозьте куриное филе, если оно заморожено. Чернослив выберите без косточек, сладкий. Лук лучше брать салатный — он менее горький. Отварите куриное филе. Доведите воду до кипения, добавьте соль и варите филе 30 минут на слабом огне. Оставьте остывать в бульоне, чтобы мясо осталось сочным. Нарежьте его кубиками.

Сварите яйца. Варите их 10 минут, затем охладите и очистите. Нарежьте кубиками. Подготовьте чернослив. Промойте его, залейте горячей водой на несколько минут, затем обсушите и нарежьте. Измельчите грецкие орехи. Если они не обжарены, подсушите их на сковороде. Порубите на кусочки.

Нарежьте лук. Если используете репчатый, залейте его кипятком на пару минут, чтобы убрать горечь. Натрите сыр. Используйте крупную тёрку. Соберите салат. Смешайте все ингредиенты, добавьте майонез и соль. Тщательно перемешайте. Подавайте салат порционно в красивых креманках или в общей салатнице. Он идеально сочетается с лёгкими гарнирами или свежими овощами.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование: диетическая газировка повышает риск жирового перерождения печени на 60% сегодня в 20:26
Без сахара, но с побочкой: что на самом деле делает диетическая газировка с организмом

Новое исследование показало: даже одна банка диетической «газировки» в день повышает риск жирового перерождения печени на 60%. Чем заменить её без вреда для здоровья?

Читать полностью »
Врач Дмитрий Молодой: научных доказательств пользы чеснока против вирусов нет сегодня в 19:17
Плацебо с запахом: врач рассказал, зачем люди всё ещё надеются на чеснок

Педиатр Дмитрий Молодой развеял миф о чесноке как средстве против ОРВИ: запах микробы не чувствуют, а пользы от «оберегов» и сырых зубчиков — не больше, чем от плацебо.

Читать полностью »
Учёные подтвердили: коллаген из куриного бульона поддерживает иммунитет и суставы сегодня в 18:18
Варите суп не так — и зря тратите курицу: типичные ошибки, из-за которых вкус пропадает

Осенний дождь за окном, аромат на кухне и тепло в каждой ложке. Узнайте, как приготовить идеальную куриную супу, чтобы согреться телом и душой.

Читать полностью »
Кулинары подтвердили: лишняя мука делает сырники плотными и сухими сегодня в 17:09
Одна лишняя ложка муки — и всё пропало: как не превратить нежное тесто сырников в резину

Пышные, нежные, румяные — сырники мечты! Рассказываем, как выбрать творог, сколько жарить, чего не добавлять и как добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Эксперты: оптимальная температура воды для дрожжевого теста — 30–32 °C сегодня в 16:05
Хотели ароматный хлеб, а получили кирпич? Значит, допустили одну из этих ошибок

Даже опытные хозяйки совершают эти ошибки, когда готовят дрожжевое тесто. Разберём, как не испортить хлеб и добиться идеального подъёма.

Читать полностью »
Кулинары: открывание дверцы снижает температуру в духовке на 30 °C сегодня в 15:22
Даже идеальная духовка не спасёт: главные ошибки, из-за которых еда превращается в уголь

Даже самая дорогая духовка не спасёт блюдо, если нарушить простые правила. Разбираем типичные ошибки, из-за которых не получается выпечка и жаркое.

Читать полностью »
Минторг СССР: прокалывание квашеной капусты нарушает технологию брожения сегодня в 14:51
Одно неверное движение — и вся квашеная капуста пропала: чего нельзя делать во время брожения

Многие уверены, что капусту при квашении нужно ежедневно прокалывать. Но именно этот ритуал лишает её хруста и витаминов. Узнайте, как добиться идеального вкуса без ошибок.

Читать полностью »
Гусь в фольге с цитрусовыми остаётся мягким и насыщенным сегодня в 14:50
Революция в запекании: фольга и мандарины создают неповторимый вкус

Гусь с мандаринами и курагой — нежное мясо с цитрусовой сладостью и ароматом праздника. Простое запекание в фольге превращает ужин в настоящее гастрономическое удовольствие.

Читать полностью »