Всемирно известный диетолог “похудел” и умер

Во Франции на 67 году жизни скончался диетолог Мишель Монтиньяк, сообщают РИА Новости.

Похороны Монтиньяка состоялись накануне в церкви Жювиньи. Причина смерти врача сегодня не уточняется.

Напомним, что Мишель Монтиньяк родился в 1944 году во Франции. Все детство он страдал от излишнего веса, что передалось ему от отца. Монтиньяк прославился тем, что разработал свою систему питания, основанную на принципе разграничения продуктов, содержащих липиды и углеводы во время одного приема пищи.

Этот уникальный план питания позволил похудеть ему почти на 16 килограммов за три месяца, используя так называемые гликемические индексы для предотвращения и снижения ожирения.

Гликемический индекс - это критерий, по которому классифицируют углеводы. Он используется для измерения способности углеводов повышать гликемию.

Книги диетолога на эту тему сразу произвели фурор. "Ужинайте и худейте" в 1986 году. В 1987 - "Я ем, а значит, я худею".