Иван Соловьев Опубликована 23.09.2006 в 21:15

"Спартак" разгромил "Рубин"

В последнем матче воскресенья 20-го тура чемпионата России по футболу московский "Спартак" крупно обыграл казанский "Рубин" 3:0. В компенсированное к первому тайму время Павлюченко реализовал пенальти, а после перерыва Быстров и Титов закрепили преимущество красно-белых.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Гантели, вес тела и никакой магии: силовые упражнений, которые дают быстрый отклик мышцам

сегодня в 15:47

Базовая силовая тренировка помогает новичкам безопасно укрепить мышцы, улучшить выносливость и подготовить тело к регулярным занятиям без перегрузок.

Читать полностью »

Мышцы слабеют не из-за возраста: простой комплекс в кровати даёт неожиданный эффект

сегодня в 14:06

Новые подходы к сохранению мышечной силы после 60 лет позволяют заниматься безопасно и просто прямо в постели, без тренажёров и травм.

Читать полностью »

Плавки для бассейна подводят во время занятий: важный нюанс игнорируют при покупке

сегодня в 13:03

Как выбрать купальник или плавки для бассейна, чтобы тренировки были комфортными и эффективными: материалы, фасоны и практичные советы.

Читать полностью »

Не растяжка и не заминка: скрытый инструмент делает движения свободнее и тренировки легче

сегодня в 11:59

Спортивный массаж влияет не только на восстановление, но и на подвижность, кровообращение и выносливость. Разбираемся, как он работает и зачем нужен.

Читать полностью »

Кардио до или после силовых — разница огромная: результат зависит от одного решения

сегодня в 10:24

Обсуждение оптимальной последовательности кардио и силовых тренировок, влияющая на эффективность, настроение и общий результат тренировочного процесса.

Читать полностью »

Похудение начинается не с диет: силовое движение возвращает контроль над телом

вчера в 19:45

История тренера, который из-за недавних неудач в фитнесе обратил внимание на силу и движение как путь к устойчивому похудению и уверенности.

Читать полностью »

Йога и пилатес работают по-разному — вот что важно понять до первой тренировки

вчера в 15:19

Выбор между йогой и пилатесом напрямую влияет на здоровье, гибкость и прогресс в тренировках. Узнайте, как выбрать практику под свои цели.

Читать полностью »

Фитнес доводит до изнеможения, а вес стоит: умный подход запускает похудение без разрушения тела

вчера в 14:34

Умный фитнес предлагает альтернативу изнуряющим тренировкам, делая ставку на осознанное движение, индивидуальный подход и безопасное снижение веса.

Читать полностью »

Новости

Авто и мото

Xterra вернётся не одна: Nissan тайно готовит целое семейство рамных моделей

Питомцы

Февральское солнце опасно для собак: этот зимний риск владельцы часто не замечают

Недвижимость

Этот дом начинает мстить после заселения: проектные ошибки, которые разрушают жизнь годами

Наука

Чума Юстиниана получила лица: в Иордании нашли первую братскую могилу древней пандемии

Красота и здоровье

Ребёнок сказал: "Я толстая" — одна фраза в ответ может всё исправить или испортить

Еда

Без дрожжей и замеса: эти овсяные булочки готовы быстрее, чем закипает чайник

Питомцы

Не каждая собака справится: какие породы лучше всего подходят для семьи с детьми

Авто и мото

Выехать не получится: об этой ошибке на автомойке водители чаще всего жалеют

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru