Иван Соловьев Опубликована 08.08.2005 в 21:56

Волкова завоевала серебро в стипль-чезе

Елена Волкова принесла сборной России серебряную медаль в забеге на 3000 метров с препятствиями. Победу здесь одержала Докус Инзикури из Уганды, третье место заняла кенийка Джируто Киптум, а еще одна россиянка Елена Задорожная закончила дистанцию 6-й.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Просыпаюсь с “деревянной” спиной — делаю 5 движений прямо в постели: тело включается за 10 минут

вчера в 19:26

Короткая 10–15‑минутная постельная разминка для спины и бёдер: 5 простых упражнений без коврика, чтобы снять утреннюю скованность и вернуть подвижность.

Читать полностью »

Одно движение вместо десятка тренажёров: упражнение, которое собирает сильное тело целиком

вчера в 18:13

Становая тяга считается одним из самых эффективных упражнений для всего тела. Почему она так важна, какие мышцы задействует и какие варианты стоит попробовать.

Читать полностью »

Тренировка даёт ноль эффекта: мышцы просто не видят главный объект, без которого роста не бывает

вчера в 16:59

Почему в фитнесе важны не сами упражнения, а количество повторений, и как тренеры определяют грань между прогрессом и риском травм.

Читать полностью »

Талия сужается, пока вы не встали с ковра: ленивый комплекс, который работает вопреки ожиданиям

вчера в 16:09

Даже лежа можно работать над фигурой. Комплекс из семи упражнений для талии помогает укрепить пресс, улучшить осанку и не требует высокой нагрузки.

Читать полностью »

Ранний подъём больше не бесит: утренний спорт запускается неожиданным образом

вчера в 14:21

Утренние тренировки кажутся сложными, но правильные привычки и простые приемы помогают превратить ранний спорт в комфортную часть дня.

Читать полностью »

Сила не исчезает за ночь, но тело меняется рано: пауза в тренировках запускает тихий откат

вчера в 13:40

Перерыв в тренировках снижает выносливость и силу уже через 48 часов; через две недели кардиофункция может упасть примерно на 10% — особенно у пожилых.

Читать полностью »

Тренировался много, но неправильно: почему одна

28.01.2026 в 19:15

Гарвард: не одна "идеальная" тренировка, а разнообразие физической активности связано с снижением риска смерти и защитой сердца, лёгких и мышц.

Читать полностью »

Вес стоял как вкопанный — жир не уходил даже при тренировках: смена интенсивности решила проблему

28.01.2026 в 17:47

Почему низкий пульс не гарантирует похудение и как сочетать разные тренировки для устойчивого сжигания жира — разбор ключевых принципов и стратегий.

Читать полностью »

Новости

Садоводство

Зимой цветы дома почти исчезли — а цикламен выдал "шапку" бутонов: секрет в правильном месте

Питомцы

Когти собаки выдают проблему раньше боли: один звук при ходьбе — тревожный сигнал

Авто и мото

Ремень безопасности больше не “один для всех”: Volvo внедряет умную систему с датчиками

Еда

Добавляю в куриные крылышки один напиток — гости в шоке от вкуса: липкие, румяные и улетают мгновенно

Туризм

Крым, о котором не рассказывают на пляжах: эти маршруты возвращают тишину и ощущение уединения

Туризм

Сон как роскошь XXI века: новый формат отдыха обещает перезагрузку без длинного отпуска

Красота и здоровье

Телефон перед сном не всегда враг: в каких случаях экран реально успокаивает и “выключает” мысли

Красота и здоровье

Яркая помада после 50 может старить: замените тон на этот — и губы выглядят моложе

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru