Иван Соловьев Опубликована 16.06.2005 в 22:08

Вторая победа россиянок на Кубке Ельцина

Во втором туре традиционного международного турнира по волейболу среди женских команд сборная России победила кубинок – 3:0 (25:20, 25:17, 25:24).

Накануне подопечные нового главного тренера итальянца Джованни Капрары также со счетом 3:0 взяли верх над болгарками и теперь с двумя победами, не отдав соперницам ни партии, возглавляют турнирную таблицу. Кубок Ельцина продлится до 19июня. Нашим девушкам осталось сыграть с Азербайджаном, Турцией и Голландией.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Фитнес-инструкторы показали комплекс упражнений на пресс без оборудования сегодня в 4:50
Девять движений, которые делают живот плоским быстрее, чем планка

Этот короткий комплекс для пресса не требует инвентаря, но нагружает мышцы живота и бёдер. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и избежать ошибок.

Читать полностью »
Персональный тренер OriGym Джеймс Брэди: упражнения с эспандером укрепляют руки без вреда для суставов сегодня в 4:16
Упругая кожа без спортзала: секрет, который возвращает тонус рукам

После 40 мышцы рук теряют упругость, но вернуть тонус можно без спортзала. Простая программа с эспандером и собственным весом поможет добиться видимого результата уже через месяц.

Читать полностью »
Круговая тренировка для дома: комплекс упражнений для выносливости и тонуса сегодня в 4:10
Всё, что нужно для формы — шесть метров пола и немного упрямства

Эта простая круговая тренировка не требует спортзала и подходит для дома. Разбираемся, как выполнять упражнения правильно и не навредить себе.

Читать полностью »
Фитнес-тренер Идалис Веласкес представила интервальную тренировку для развития силы и выносливости сегодня в 3:50
Тренировка, где отдых длится меньше, чем вдох — и именно в этом секрет результата

Тренер Идалис Веласкес предлагает интервальный комплекс, который можно делать где угодно. Разбираемся, как семь упражнений помогут улучшить форму и выносливость.

Читать полностью »
Себастьян де ла Роса: сочетание белка и углеводов мешает росту мышц сегодня в 3:25
Один шаг после тренировки решает, вырастут ли мышцы или уйдут в никуда

Почему не стоит сразу после тренировки смешивать белки и углеводы, и как правильно питаться, чтобы мышцы росли быстрее, а организм оставался здоровым и молодым.

Читать полностью »
Николай Романов рассказал, как постановка стопы влияет на эффективность бега сегодня в 3:10
Всего один нюанс в постановке стопы — и вы побежите быстрее, чем когда-либо

Многие новички совершают ошибки при беге, не подозревая, что портят осанку и суставы. Разбираемся, как исправить технику и дышать правильно.

Читать полностью »
Эксперимент BuzzFeed: Сэм Страйкер проверил эффект ежедневных 100 отжиманий сегодня в 2:50
Эксперимент, который начинался ради формы, а закончился переворотом в мышлении

Главный редактор BuzzFeed проверил, что произойдёт, если месяц подряд отжиматься по сто раз в день. Разбираемся, какие выводы он сделал и чего добился.

Читать полностью »
Сара Маккей: рост мышц зависит от механического напряжения и прогрессии нагрузки сегодня в 2:15
Фитнес-иллюзия раскрыта: тренировки, которые ничего не дают, и те, что работают

Учёные и тренеры десятилетиями искали ответ, какие упражнения действительно увеличивают мышцы. Узнайте, какие движения дают лучший результат и как подобрать их под себя.

Читать полностью »