Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 30.05.2005 в 11:41

Легкоатлетка Лидия Василевская победила в марафоне в Оттаве

Дистанцию марафона Василевская, на счету у которой немало успешных выступлений на международных турнирах, преодолела за 2 часа 31 минуту и 53 секунды.

Второе место соревнований с результатом 2 часа 32 минуты и 19 секунд заняла Людмила Корчагина, представляющая Канаду. Третьей к финишу марафонского забега пришла еще одна канадская бегунья Николь Стивенсон (2 часа 38 минут 50 секунд), сообщает РИА "Новости".

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Танцовщица Аннмария Маццини показала три упражнения для спины — SELF

сегодня в 19:10

Узнала про танцевальные движения для спины — и перестала ходить к массажисту

Весна — идеальное время, чтобы вернуть телу лёгкость и уверенность. Танцовщица Аннмария Маццини делится тремя движениями, делающими спину сильной.

Читать полностью »

Эллиптический тренажер улучшает кардиовыносливость и силу — Femina

сегодня в 17:25

Мягкий ход — жёсткий результат: кардиотренажёр запускает десять процессов, меняющих тело без боли

Эллиптический тренажёр сочетает мягкую нагрузку с высокой эффективностью. Разбираем десять причин, почему он помогает укрепить тело, улучшить самочувствие и поддерживать здоровье.

Читать полностью »

Утренняя вода с корицей помогла стабилизировать уровень сахара в крови — эндокринологи

сегодня в 15:25

Этот тёплый ритуал запускает обмен веществ лучше любой тренировки

Простая вода с корицей может стать утренним секретом хорошего самочувствия. Узнайте, как этот напиток влияет на метаболизм, кожу и энергию.

Читать полностью »

Водные тренировки помогают восстанавливаться после травм — Патрисия Миллер

сегодня в 13:10

Зашла в бассейн просто поплавать — а вышла с рельефом, как после зала

Энергия танца, ритм воды и яркие эмоции: Aqua Zumba превращает тренировку в праздник. Узнайте, почему этот формат покоряет любителей фитнеса по всему миру.

Читать полностью »

Интенсивные тренировки снижают аппетит за счёт гормонов – Университет Вирджинии

сегодня в 11:07

Интенсивные тренировки отключают голод: мышцы создают сигнал, который выбивает аппетит из ритма

Интенсивные тренировки способны временно снижать аппетит — и причина кроется в гормональном ответе организма.

Читать полностью »

Мягкие тренировки помогают уменьшить жир на животе после 60 лет — Aufeminin

сегодня в 9:27

Возраст стирается вместе с морщинами: дыхание, которое заменяет фитнес

После 60 лет плоский живот — это реально: простая техника дыхания помогает укрепить мышцы, снять стресс и вернуть лёгкость без изнурительных тренировок.

Читать полностью »

Певица Кэти Костелло рассказала о пользе йоги в путешествиях — SELF

сегодня в 7:10

Расстелила коврик прямо в номере — и почувствовала, как возвращаются силы

Йога помогает музыкантам сохранять гармонию в дороге. Кэти Костелло делится своим опытом: короткие практики, музыка и осознанность — её рецепт баланса.

Читать полностью »

Физическая активность помогает сохранять подвижность в пожилом возрасте – Том Харрисон

сегодня в 5:47

Возраст проверяет тело на гибкость: пять привычек удерживают подвижность, когда она начинает таять

С возрастом подвижность становится основой независимости. Эксперты назвали пять привычек, которые помогают сохранить свободу движения и уверенность в себе на долгие годы.

Читать полностью »

Новости

Садоводство

Правильный микроклимат в погребе сохраняет урожай до весны — Antonovsad

Бельгийская овчарка признана самой умной собакой — Хельсинкский университет

Спорт и фитнес

Прогулки при 18 градусах усиливают метаболизм и расход калорий — физиологи

Индейка в сливочно-грибном соусе готовится в два этапа для сохранения сочности — повар

Кухонная копоть проникает в материалы потолков и усложняет очистку — клинеры

Авто и мото

Каждый третий автомобиль на вторичном рынке старше 10 лет — Авто.ру Бизнес

Красота и здоровье

Gehwol выпустил дезодорант для ног с эфирными маслами лаванды и мяты — врачи

Радиотелескоп ALMA зафиксировал рождение звезды в другой галактике — астрономы

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, ООО "РИЦ Правда", info@newsinfo.ru