Главная / Спорт и фитнес

Иван Соловьев Опубликована 24.04.2005 в 12:34

Касаева названа лучшей штангисткой чемпионата Европы

Зарема Касаева получит сегодня на церемонии закрытия чемпионата Европы в Софии приз лучшей штангистки чемпионата. Она опередила всех участниц первенства по специалному коэффициенту, учитывающему соотношение результата и собственного веса спортсмена. На втором месте по этому показателю Ольга Киселева, на третьем еще одна россиянка Валентина Попова.

Автор Иван Соловьев

Иван Соловьев - корреспондент новостной службы NewsInfo.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Кардио до или после силовых — разница огромная: результат зависит от одного решения

сегодня в 10:24

Обсуждение оптимальной последовательности кардио и силовых тренировок, влияющая на эффективность, настроение и общий результат тренировочного процесса.

Читать полностью »

Похудение начинается не с диет: силовое движение возвращает контроль над телом

вчера в 19:45

История тренера, который из-за недавних неудач в фитнесе обратил внимание на силу и движение как путь к устойчивому похудению и уверенности.

Читать полностью »

Йога и пилатес работают по-разному — вот что важно понять до первой тренировки

вчера в 15:19

Выбор между йогой и пилатесом напрямую влияет на здоровье, гибкость и прогресс в тренировках. Узнайте, как выбрать практику под свои цели.

Читать полностью »

Фитнес доводит до изнеможения, а вес стоит: умный подход запускает похудение без разрушения тела

вчера в 14:34

Умный фитнес предлагает альтернативу изнуряющим тренировкам, делая ставку на осознанное движение, индивидуальный подход и безопасное снижение веса.

Читать полностью »

Не тренировка, а привычка: почему 8 минут утром работают лучше часа в зале

вчера в 9:47

Утро может стать ключевым временем для восстановления мышечной массы — 8 минут каждый день могут превратить жизнь в новую реальность.

Читать полностью »

Руки после 50 выглядят дрябло — эта короткая тренировка занимает всего несколько минут

07.02.2026 в 22:09

Дениз Остин показала 3 простых упражнения для рук после 50: круги, откаты на трицепс и «подтягивание вниз» — их легко сделать дома за минуты.

Читать полностью »

2–3 тренировки вместо марафона героизма: стратегия, которая возвращает форму без боли и откатов

07.02.2026 в 17:11

Возвращение к тренировкам после отпуска может сорваться из-за резкого старта. Как восстановить режим мягко, сохранить мотивацию и не перегореть в первые недели.

Читать полностью »

Бегать не хочется, а тренировка нужна — необычный способ разогнать пульс

07.02.2026 в 14:00

Гоночная ходьба разгоняет пульс почти как бег, но бережёт суставы: что это за техника, какие правила у спорта и как усилить обычные прогулки.

Читать полностью »

Новости

Садоводство

Жёлтая кайма у сансевиерии исчезла за пару недель: причина оказалась неожиданно простой

Горы разделили туристов по типам: попав не туда, отдых легко превратить в разочарование

Авто и мото

Едут навстречу — и будто сварка в лицо: как современные фары превратились в ослепляющий свет

Авто и мото

Новая машина не нужна: эти 4 устройства превращают старый автомобиль в умный за считанные минуты

Недвижимость

Если спальня кажется пустой и холодной — вы выбрали не тот цвет: что будет в моде в 2026

Спорт и фитнес

Не растяжка и не заминка: скрытый инструмент делает движения свободнее и тренировки легче

Квартира вместо территории: как ограниченное пространство превращает кошку в нервного стратега

Красота и здоровье

Этот стиль не бросается в глаза, но притягивает: poetcore стал языком нового поколения

Сетевое издание NewsInfo зарегистрировано Роскомнадзором 10 июня 2022 года (Эл № ФС77-83422).
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Учредитель - Новикова Инна Семеновна.
Главный редактор — Шестернёв Владислав Игоревич.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, Москва, ул. Александра Лукьянова, д. 3, info@newsinfo.ru