Иван Соловьев
Опубликована 29.10.2004 в 13:48
Сдвиг стрелок на час для организма равнозначен поездке в Крым
В предстоящие выходные - в ночь с 30 на 31 октября - Россия переходит на зимнее время. Стрелки часов нужно будет перевести на час назад. В пятницу о влиянии этой процедуры на здоровье человека говорил старший научный сотрудник биофака МГУ, эксперт по биоритмам Виктор Зотов.
По его словам, перевод стрелок на час никак не отражается на здоровье людей. Ученый отметил, что "нет ни одного экспериментально полученного доказательства, которое бы говорило о нарушении биоритмов человека".
Зотов рассказал, что организм человека сам подстраивается под природные ритмы. Зимой и летом долгота дня различны, и организм адаптируется именно к этим изменениям. По словам ученгого, собственный ритм человека равен 25 часам, поэтому людям чисто биологически обычно не хватает в сутках одного часа. "На этом фоне сдвиг на час для организма - все равно что командировка человека в Крым", - полагает эксперт.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru
