tech Опубликована 18.01.2005 в 10:48

Москва встает на коньки

Прежде всего, коньки лучше иметь свои. Ибо это избавит вас от необходимости стоять за ними в очереди в прокат, причем дважды (второй раз – чтобы сдать), а также, катаясь, постоянно смотреть на часы, прикидывая, придется ли вам доплачивать за "перекат". Постарайтесь выделить из вашего бюджета полторы – три тысячи рублей на приобретение коньков, поверьте, они окупятся и сэкономят вам кучу времени и нервов. Если вы все же решили воспользоваться услугами проката, непременно возьмите с собой около тысячи рублей, которые с вас потребуют в качестве залога. Еще сотню-другую неплохо иметь при себе, если вы захотите перекусить или согреться, выпив горячего кофе, или чего-нибудь покрепче. Все это можно сделать, практически не сходя с катка.

Самой большой и, несомненно, самой популярной в столице открытой ледовой площадкой является каток в ЦПКиО им. Горького площадью 40 тыс. кв. метров, расположенный на Крымском Валу. В день его посещают до 5 тыс. человек. Входной билет туда стоит 50 рублей, и в такую же сумму вам обойдется один час проката коньков. Для детей вход на каток обойдется в 15 рублей. Помимо проката имеется камера хранения, медпункт, а также кафе с весьма умеренными ценами.

В парке "Сокольники" этой зимой площадь катка увеличили с трех до пятнадцати тыс. кв. метров, и теперь там может кататься одновременно тысяча человек. Вход на каток бесплатный, прокат коньков стоит 40 рублей в час. Хорош каток и в другом столичном парке – Измайловском. Входной билет для взрослых стоит здесь 40 рублей в будние дни и 60 рублей по выходным, а для детей – 20 рублей по будням и 30 – в выходные. Прокат коньков обойдется в 80 рублей взрослым, а детям в зависимости от дня недели в 30 или 40 рублей.

Андрей Муромцев

Открытые катки

Каток в Аптекарском огороде

Адрес: Москва, Проспект Мира, 26, ботанический сад МГУ, "Аптекарский огород"

Каток на Петровке

Адрес: ул. Петровка, д. 26, стр. 9, Тел: 209-6809

Лужники открытая ледовая площадка

Адрес: Лужнецкая наб., 24 Тел: 201-18-15

Каток на Ленинском

Адрес: Ленинский просп., 97-а

ЦПKиО им. Горького

Адрес: ул. Kрымский вал, д.9 Тел:237-12-66 237-07-07

Стадион Юных пионеров

Адрес: Ленинградский просп. 31 Тел: 213-02-39

Измайловский ПKиО

Адрес: Hародный просп., 17 Тел: 166-86-90

ПKиО "Сокольники"

Адрес: ул.Сокольнический вал, д.1 Тел: 268-82-77/69-58

Таганский ПKиО

Адрес: ул. Таганская, д.40/42 Тел: 911-10-16

Спорткомплекс "Олимпийская деревня"

Адрес: ул. Пельше (Мичуринский просп.), д.1

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Исследование показало: сплит и тренировки всего тела дают одинаковый прирост силы и мышечной массы сегодня в 20:27
День ног или всё тело сразу? Исследования поставили точку в фитнес-споре

Как выбрать между сплит-тренировками и занятиями на всё тело? Разбираем, что эффективнее для набора массы, экономии времени и равномерного развития мышц.

Читать полностью »
Эффективная домашняя тренировка без оборудования: советы и техника выполнения сегодня в 19:50
Тридцать минут, которые заменят спортзал: универсальная тренировка для любого уровня

Эта функциональная тренировка без оборудования поможет укрепить мышцы и повысить выносливость. Разбираемся, как правильно её выполнять дома.

Читать полностью »
Исследователи отметили пользу 24-минутных тренировок формата EMOM и Табата для выносливости сегодня в 19:10
Эти упражнения будто игра — а результат будто месяц в фитнес-зале

Тренировка совмещает силовую часть и короткую Табату, чтобы прокачать тело без спортзала. Разбираемся, как выполнять комплекс правильно и без травм.

Читать полностью »
Тренировка по методике EMOM и табаты улучшает тонус и выносливость — мнение специалистов сегодня в 18:50
Секрет стройного тела без гантелей и беговой дорожки

Тренировка совмещает силовой блок и короткую табату, что делает её мощной и эффективной. Разбираемся, как правильно выполнять упражнения и не сорваться с темпа.

Читать полностью »
Тренеры назвали упражнения, которые помогают сделать грудь подтянутой и улучшить осанку сегодня в 18:10
Тайна женской формы: что действительно делает грудь упругой, а что лишь миф

Многие женщины надеются увеличить грудь упражнениями. Разбираемся, могут ли тренировки повлиять на размер и как сделать грудь визуально красивее.

Читать полностью »
Ученые подтверждают: интервальные тренировки EMOM и Табата повышают выносливость и метаболизм сегодня в 17:50
Упражнения без инвентаря, но с эффектом ударной волны: тело не забудет этот комплекс

Эта тренировка объединяет силовую часть и Табату, чтобы развить силу, выносливость и скорость. Разбираемся, как её правильно выполнить дома.

Читать полностью »
Кайза Керанен разработала домашний комплекс упражнений с кроссовками без оборудования сегодня в 17:10
Она взяла обычные кроссовки — и получила фитнес-программу, о которой заговорили все

Тренер Кайза Керанен придумала необычный способ использовать кроссовки в домашних тренировках. Разбираемся, почему этот подход даёт такой сильный эффект.

Читать полностью »
Джампинг помогает сжечь до 370 ккал за полчаса без нагрузки на суставы сегодня в 16:50
Прыжки, которые заменяют пробежку: фитнес, после которого мышцы поют

Прыжки, драйв и хорошее настроение — узнайте, как мини-батут помогает сбросить вес, развить выносливость и сделать тренировки самым весёлым способом быть в форме.

Читать полностью »