Жизнь салаги на морозе

Тамара Барская: Переохлаждение само по себе не может вызвать заболевание. Заболевание возникает: во-первых, при наличии микробного вируса в организме, во-вторых, если организм ослаблен, то есть, понижена сопротивляемость вирусам. Переохлаждение в данном случае выступает только как пусковой механизм. Возникновению заболевания также может способствовать стресс, когда "домашнего" мальчика вырывают из привычной среды, поскольку стресс тоже негативно влияет на сопротивляемость организма.

NewsInfo: У призывников сейчас вообще здоровье слабое, а когда по стране гуляет вирус гриппа, тем более. Возможен ли такой вариант, что вирус призывники подхватили ещё дома, пришли на призывной пункт, оттуда поехали к месту службы, по дороге замёрзли, плюс стресс, курение, слабый иммунитет, и в результате все в госпиталях.

Тамара Барская: Да, возможно, это связано с тем, что призывники прибывают из районов, где неблагоприятная эпидемиологическая обстановка. Но об этом Вам лучше врача-эпидемиолога спросить. Тоже имеет значение, когда призывники все долго находятся в одном помещении и так далее.

NewsInfo: В обозримом будущем наших призывников вряд ли будут доставлять к месту службы в автобусах с обогревом, а не в кузовах грузовиков, и вряд ли будут госпитализировать при наличии простуды, хотя в Европе именно так и поступают. Что нужно делать призывнику, чтобы обычная простуда не стала угрозой для жизни и здоровья?

Тамара Барская: Очень важно правильное отсмаркивание слизистых масс – поочерёдно из каждой ноздри. Ни в коем случае не втягивать, не вшмыгивать в себя, поскольку в этом случае инфекция попадает по слуховым трубам в среднее ухо, отит начнётся, в общем, ничего хорошего. А если раньше у Вас имели место такие заболевания, то зимой при длительном нахождении на открытом воздухе, на холодном ветру нужно обязательно вату в уши. Одежда тоже должна быть соответствующая сезону. Очень часто приходят на место сбора в кроссовках, без шапки – это, конечно, неправильно. Одевайтесь как можно теплее. Витамины тоже с собой можно брать – оскорбинку лучше всего. И конечно, курить бросать, потому что курение очень способствует развитию различных заболеваний дыхательных путей – особенно в том, что касается инфекционных заболеваний.

NewsInfo: А советы какие-то по укреплению иммунитета можете дать?

Тамара Барская: Обычные профилактические процедуры, в частности холодные обтирания конечностей. Край полотенца намочить в холодной воде и обтирать ноги – не целиком обтираться, а только ноги. Со временем можно руки и шею обтирать. Если хотя бы за две недели до призыва начать такие процедуры, то эффект будет.

Беседовала Светлана Лыжина