Индейка в соусе
Индейка в соусе
Алина Семёнова Опубликована 21.06.2025 в 3:46

Забытый советский метод: индейка с овощами за 30 минут — проще, чем вы думаете

Хотите приготовить вкусный ужин без лишних хлопот? Попробуйте нежную индейку с луком и морковью — это блюдо идеально подходит для будней, но получается настолько аппетитным, что может украсить и праздничный стол.

Ингредиенты

  • Филе индейки — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Растительное масло — 20 г
  • Соль, специи — по вкусу
  • Клюква (по желанию) — 2 ст. л.

Как приготовить

Нарежьте индейку небольшими кусочками — так оно быстрее прожарится и останется сочным. Лучше брать филе грудки или бедра без костей. Разогрейте сковороду с маслом, выложите мясо и обжаривайте 7-8 минут до золотистой корочки, периодически помешивая.

Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной тёрке. Отправьте их к мясу, посолите, приправьте специями (подойдёт смесь для курицы или просто чёрный перец). Тушите под крышкой. Готовьте ещё 10 минут, пока овощи не станут мягкими. Если хотите добавить кислинку, положите клюкву за 5 минут до готовности.

Совет: подавайте с картофельным пюре или рисом — получится сытно и гармонично.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Салат сегодня в 6:59
Поставила этот салат с чипсами на Новый год — гости сначала фотографировали, потом просили рецепт

Эффектный салат "Хризантема" с чипсами — удачное решение для новогоднего стола. Простые ингредиенты, выразительная подача и удобство приготовления заранее.

Читать полностью »
Салат Подкова станет украшением новогоднего стола и символом удачи — кулинары сегодня в 4:46
Вижу, как гости в восторге от салата Подкова — вот что делает его незаменимым на Новый год

Салат "Подкова" — отличный выбор для новогоднего стола. Он не только вкусный и красивый, но и станет символом удачи в преддверии 2026 года.

Читать полностью »
Греческий йогурт улучшает текстуру яичных блинчиков — диетологи сегодня в 2:15
Всего два яйца и йогурт — и кухня превращается в кафе с ароматом уюта

Простые ингредиенты превращаются в пышные, ароматные блинчики всего за 10 минут — узнайте, как приготовить быстрый завтрак без лишней суеты.

Читать полностью »
Тушёные баклажаны с овощами подходят для вегетарианского и постного меню — повар сегодня в 0:53
Чтобы баклажаны не превратились в кашу в новогоднем рагу: лайфхак с одной сковородой, о котором молчат

Баклажаны тушёные с кабачками, перцем и помидорами на сковороде: как выбрать овощи, сохранить форму кусочков и быстро сделать рагу с травами.

Читать полностью »
Зимние помидоры увеличивают выбросы CO2 почти в десять раз — IFEU вчера в 22:25
Овощи против снега: как декабрьский рацион борется за жизнь без солнца

Эксперты рассказали, какие фрукты и овощи стоит покупать зимой, чтобы сохранить здоровье и поддержать экологию, и какие продукты лучше обойти стороной.

Читать полностью »
Шампиньоны в сметанном соусе с чесноком подходят для начинки для бутербродов — повар вчера в 20:26
Беру грибы, сметану и чеснок — получается не закуска, а настоящий кулинарный хит

Шампиньоны в сметане с чесноком на сковороде: как выпарить влагу, сделать ровный соус со специями и добавить чеснок в конце, чтобы было ароматно и быстро.

Читать полностью »
Салат вчера в 16:58
Салат "Цезарь" с курицей готовлю только так: простой приём решает всё — раньше делала неправильно

Салат "Цезарь" с курицей и сухариками — простой и универсальный рецепт для дома, который легко повторить из доступных ингредиентов и подать как полноценное блюдо.

Читать полностью »
Размораживание птицы можно ускорить с помощью холодной воды — EatingWell вчера в 14:43
Забыли достать курицу из морозилки? Теперь всегда использую этот метод — 30 минут и готово

Разморозка птицы может занять много времени, но есть способы ускорить процесс, сохраняя безопасность. Узнайте, как размораживать курицу и индейку быстро и правильно.

Читать полностью »