Врачи рассказали, какую шапку нужно носить, чтобы избежать переохлаждения зимой

В недавнем выпуске программы "Жить здорово!" эксперты рассказали о том, какую шапку следует выбирать зимой для поддержания тепла и предотвращения переохлаждения.

Телеведущая Елена Малышева выделила, что лучший вариант для холодной погоды — это мех. Меховая шапка считается самым эффективным средством для сохранения тепла в зимний период.

На втором месте расположились головные уборы из войлока и шерсти, которые также хорошо защищают от холода.

Отмечается, что наименее подходящими для морозной погоды являются изделия из льна и хлопка, которые не обеспечивают необходимого тепла.

Медики также рекомендовали россиянам в преддверии Нового года выбрать вместо привычного салата оливье блюдо под названием индигирка, привезённое из Якутии, так как его ингредиенты способствуют укреплению здоровья и помогают поддерживать фигуру в хорошей форме.