Смартфон
Смартфон
Дарья Казаку Опубликована 09.10.2025 в 16:20

Цифровой след не стирается: вот почему даже после удаления аккаунтов вы остаетесь в интернете

Эксперт Дворянский: удалить данные из интернета полностью невозможно

Даже если человек решит стереть своё присутствие в интернете, следы его активности могут остаться на платформах, в архивах и базах данных. Об этом сообщил ресурс Pravda.Ru, цитируя слова директора по информационной безопасности ГК "Элемент" Александра Дворянского.

"Для обычного человека это достаточно сложно. Технологически это возможно, но реально добиться полного удаления трудно", — пояснил директор по информационной безопасности Александр Дворянский.

По словам специалиста, полностью очистить цифровой след технически реально, но на практике почти недостижимо. Интернет хранит информацию в резервных копиях, кэше поисковиков и на сторонних ресурсах. Гораздо надёжнее — не размещать избыточные данные о себе изначально.

"Человек, как правило, сам оставляет много данных — участвует в опросах, заполняет анкеты, указывает свои контакты в программах лояльности. Из этого легко составить его цифровой портрет", — отметил Дворянский.

Как не стать "открытой книгой" в сети

Эксперт советует пользователям соблюдать "гигиену данных": размещать только минимально необходимую информацию и контролировать, что именно они передают в интернет.

  1. Перед регистрацией на сайте проверять, зачем именно нужны те или иные данные.

  2. Не указывать личные контакты, если это не обязательно.

  3. Использовать отдельную почту для подписок и сервисов.

  4. Настроить двухфакторную аутентификацию и регулярно менять пароли.

"Лучше минимизировать личные данные, указывать только то, что действительно нужно. Это снижает риски и помогает сохранить конфиденциальность", — подчеркнул Александр Дворянский.

Сравнение: как удаляются данные в разных сервисах

Сервис Возможность полного удаления Срок деактивации Хранение резервных данных
Соцсети (VK) Частично 30-90 дней Да, на серверах компании
Мессенджеры (Telegram, WhatsApp) Частично До 1 месяца Возможен бэкап в облаке
Почтовые сервисы (Gmail, Yandex) Полностью 30 дней Копии писем сохраняются
Государственные порталы Нет - Информация хранится постоянно

Советы шаг за шагом

  1. Удалить или деактивировать аккаунты в соцсетях и мессенджерах.

  2. Очистить историю поиска и данные браузеров.

  3. Удалить старые публикации и фотографии, особенно с метками геолокации.

  4. Связаться с администрацией сайтов, где размещена личная информация, с просьбой об удалении.

  5. Проверить кэш поисковиков.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: публикация личных данных в открытом доступе.

  • Последствие: рост вероятности фишинговых атак, утечки данных.

  • Альтернатива: хранить информацию в защищённых облаках с шифрованием.

  • Ошибка: использование одного пароля для всех сервисов.

  • Последствие: компрометация сразу нескольких аккаунтов.

  • Альтернатива: менеджеры паролей (1Password, Bitwarden).

  • Ошибка: полагаться только на удаление аккаунта.

  • Последствие: остаточные данные сохраняются в бэкапах.

  • Альтернатива: ручное обращение в техподдержку с запросом удаления резервных копий.

А что если… полностью отказаться от соцсетей?

По мнению эксперта, это частично снижает риски, но не гарантирует анонимности.

"Если человек не использует соцсети и мессенджеры, злоумышленникам будет сложнее до него добраться", — пояснил Дворянский.

Даже после удаления аккаунтов остаются базы партнёрских сервисов, копии в поисковых системах и утечки старых данных.

Плюсы и минусы полного удаления

Плюсы Минусы
Снижение количества каналов, через которые возможны атаки Потеря доступа к онлайн-сервисам
Минимизация цифрового следа Данные могут сохраниться в бэкапах
Повышение приватности Ограничение общения и работы в сети

FAQ

Можно ли полностью удалить информацию о себе из интернета?
Технически да, но на практике крайне трудно — следы сохраняются в архивах и кэше поисковиков.

Как быстро удаляются данные после деактивации аккаунта?
В среднем от 30 до 90 дней, в зависимости от платформы.

Какие сервисы хранят данные дольше всего?
Государственные порталы и международные соцсети, где информация может сохраняться бессрочно.

Мифы и правда

  • Миф: после удаления страницы информация исчезает навсегда.
    Правда: данные могут оставаться в архивах и на серверах компании.

  • Миф: VPN делает вас полностью анонимным.
    Правда: VPN скрывает IP, но не защищает от слежки через аккаунты и куки.

  • Миф: безопаснее пользоваться только зарубежными мессенджерами.
    Правда: отечественные платформы адаптированы под российские стандарты защиты данных.

3 интересных факта

  1. Google может хранить удалённые данные до 180 дней.

  2. Некоторые сервисы используют "цифровые отпечатки" устройств для идентификации даже без cookies.

  3. Закон "О персональных данных" в России требует, чтобы операторы удаляли информацию только по письменному запросу пользователя.

Исторический контекст

Первые случаи попыток "исчезновения из интернета" стали массовыми в начале 2010-х, когда пользователи начали осознавать масштаб утечек данных. С тех пор появилась практика "права на забвение", закреплённая в законодательстве многих стран.

"В любом случае важно осознанно подходить к размещению информации в интернете и помнить, что цифровой след остаётся даже после удаления аккаунтов", — подчеркнул Александр Дворянский.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Подготовка к Новому году может обернуться стрессом — психолог Метелина 14.11.2025 в 16:21
Праздник не начался, а силы уже нет: почему новогодние хлопоты приводят к стрессу

Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo, как избежать предновогоднего стресса.

Читать полностью »
Многозадачность создает иллюзию эффективности — психолог Полянова 14.11.2025 в 13:56
Многозадачность — миф: что на самом деле происходит с мозгом в такие моменты

Психолог Людмила Полянова рассказала NewsInfo, почему попытки делать несколько дел сразу вредят эффективности.

Читать полностью »
Психолог Зберовский: современные бабушки предпочитают хобби и путешествия 12.11.2025 в 15:49
От блинов к свободе: новое поколение бабушек выбирает себя, а не кастрюли

Психолог Андрей Зберовский рассказал NewsInfo, почему современные бабушки не пекут блины, а живут для себя.

Читать полностью »
Психолог Морозова объяснила, когда начинать давать ребенку карманные деньги 07.11.2025 в 16:12
Карманные деньги как школа жизни: как научить ребенка ценить финансы

Психолог Елена Морозова рассказала NewsInfo, как научить ребенка разумно распоряжаться карманными деньгами.

Читать полностью »
Психолог Полянова объяснила, как правильно отвечать на оскорбления 31.10.2025 в 14:34
Холодная пауза против горячих слов: как ответить на оскорбление и не потерять самоуважение

Психолог Людмила Полянова объяснила NewsInFo, как правильно реагировать на оскорбления.

Читать полностью »
Хэллоуин не запрещен в России, но требует осторожности с символикой и ритуалами 30.10.2025 в 18:44
Хэллоуин в России без последствий: вот как избежать ошибок при праздновании

Празднование Хэллоуина в России не запрещено, но важно соблюдать осторожность при использовании символики и проведении обрядов, которые могут быть признаны экстремистскими. Юрист Виктор Наумов объяснил, какие действия могут нарушать закон.

Читать полностью »
Кешбэк помогает вернуть часть средств через партнерские программы 30.10.2025 в 18:35
Повышенный кешбэк: вот как вернуть больше денег с каждой покупки

Кешбэк — это не просто возвращение части средств, но и эффективный способ экономить. Финансовый эксперт Исмаил Исмаилов рассказал, как правильно использовать кешбэк и как извлечь максимальную выгоду из партнерских программ банков.

Читать полностью »
Частая смена работы может быть нормой, если она оправдана карьерным развитием 30.10.2025 в 18:12
Смена работы становится знаком нестабильности: вот как расценивают это рекрутеры

Смена работы каждые два года — это норма на рынке труда, если она оправдана карьерным развитием и типом занятости. В беседе с Pravda.Ru HR-эксперт Гарри Мурадян рассказывает, когда частая смена работы становится профессиональным непостоянством и как это воспринимается рекрутерами.

Читать полностью »