Юлия Снигирь выбрала тибетские практики вместо фитнеса — и объяснила почему

Юлия Снигирь, которой недавно исполнилось 42 года, в подкасте "Разберемся" на YouTube рассказала о своем отношении к внешности и о том, почему иногда чувствует дискомфорт, сравнивая себя с другими.

"Мне нравится очень Марго Робби. Такая загорелая, крепкая девушка, спортивная. А я — бледная и неспортивная, меня это раздражает", — призналась Снигирь.

Светлая кожа — не всегда плюс для самой Юлии

По словам актрисы, ее очень светлый тон кожи многие считают изысканным и привлекательным, но сама она смотрит на это иначе.

"Для меня это не секси", — отметила Юлия.

Она также подчеркнула, что не гонится за модельными параметрами и не следует строгим диетам. Снигирь ест практически всё, но в небольших порциях: одна конфета вместо целой коробки — это её принцип.

Почему актриса не готова на радикальные перемены ради роли

Набрать вес или, наоборот, сильно похудеть ради роли Юлия не согласится. Причина — страх за здоровье и опасение, что после экспериментов будет сложно вернуться в привычную форму.
Актриса убеждена: резкие изменения внешности — это серьёзный стресс для организма.

Вместо фитнеса — тибетские практики

Снигирь признаётся, что спортом в привычном понимании не занимается. Её выбор — тибетские практики, которые помогают сохранять гибкость и работать над внутренней гармонией. Эти занятия, по словам Юлии, не только улучшают физическую форму, но и положительно влияют на энергетику, что для неё особенно важно в актёрской профессии.