Салат
Салат
Алина Семёнова Опубликована 06.05.2025 в 5:26

Этот простой трюк с морковью и луком перевернет ваше представление о гарнирах

Что, если всего за 30 минут можно приготовить универсальное блюдо — и гарнир, и соус, и даже самостоятельную закуску? Этот рецепт настолько прост, что справится даже новичок, а вкус удивит даже искушённых гурманов.

Ингредиенты (на 2 порции):

  • Морковь — 4 шт. (среднего размера, сочная)
  • Лук репчатый — 2 крупные головки
  • Растительное масло — 4 ст. л.
  • Томатная паста (или кетчуп, томатный сок) — 2 ст. л.
  • Вода — 100 мл (по необходимости)
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сахар — ¼ ч. л. (для баланса вкуса)

Приготовление:

Выберите яркую, сладкую морковь — она даст насыщенный вкус. Очистите лук и морковь, промойте и обсушите. Лук нашинкуйте тонкими полукольцами. Морковь натрите на крупной тёрке или нарежьте тонкими брусочками (мелкая тёрка превратит её в кашу при готовке).

Разогрейте масло на сковороде. Сначала обжарьте морковь 1–2 минуты до мягкости. Добавьте лук, слегка посолите и жарьте до золотистого оттенка.

Разведите томатную пасту водой (густоту регулируйте по желанию). Влейте к овощам, добавьте соль, перец, щепотку сахара и любимые специи.

Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите 10–15 минут. Если соуса слишком много, откройте крышку и выпарите лишнюю жидкость.

Готовое блюдо можно подавать горячим или холодным, украсив зеленью.

Советы:

  • Морковь — чем свежее, тем слаще.
  • Томатная паста — можно заменить кетчупом или соком.
  • Хранение — блюдо хорошо стоит в холодильнике 2–3 дня.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Врач Дмитрий Молодой: научных доказательств пользы чеснока против вирусов нет сегодня в 19:17
Плацебо с запахом: врач рассказал, зачем люди всё ещё надеются на чеснок

Педиатр Дмитрий Молодой развеял миф о чесноке как средстве против ОРВИ: запах микробы не чувствуют, а пользы от «оберегов» и сырых зубчиков — не больше, чем от плацебо.

Читать полностью »
Учёные подтвердили: коллаген из куриного бульона поддерживает иммунитет и суставы сегодня в 18:18
Варите суп не так — и зря тратите курицу: типичные ошибки, из-за которых вкус пропадает

Осенний дождь за окном, аромат на кухне и тепло в каждой ложке. Узнайте, как приготовить идеальную куриную супу, чтобы согреться телом и душой.

Читать полностью »
Кулинары подтвердили: лишняя мука делает сырники плотными и сухими сегодня в 17:09
Одна лишняя ложка муки — и всё пропало: как не превратить нежное тесто сырников в резину

Пышные, нежные, румяные — сырники мечты! Рассказываем, как выбрать творог, сколько жарить, чего не добавлять и как добиться идеальной текстуры.

Читать полностью »
Эксперты: оптимальная температура воды для дрожжевого теста — 30–32 °C сегодня в 16:05
Хотели ароматный хлеб, а получили кирпич? Значит, допустили одну из этих ошибок

Даже опытные хозяйки совершают эти ошибки, когда готовят дрожжевое тесто. Разберём, как не испортить хлеб и добиться идеального подъёма.

Читать полностью »
Кулинары: открывание дверцы снижает температуру в духовке на 30 °C сегодня в 15:22
Даже идеальная духовка не спасёт: главные ошибки, из-за которых еда превращается в уголь

Даже самая дорогая духовка не спасёт блюдо, если нарушить простые правила. Разбираем типичные ошибки, из-за которых не получается выпечка и жаркое.

Читать полностью »
Минторг СССР: прокалывание квашеной капусты нарушает технологию брожения сегодня в 14:51
Одно неверное движение — и вся квашеная капуста пропала: чего нельзя делать во время брожения

Многие уверены, что капусту при квашении нужно ежедневно прокалывать. Но именно этот ритуал лишает её хруста и витаминов. Узнайте, как добиться идеального вкуса без ошибок.

Читать полностью »
Гусь в фольге с цитрусовыми остаётся мягким и насыщенным сегодня в 14:50
Революция в запекании: фольга и мандарины создают неповторимый вкус

Гусь с мандаринами и курагой — нежное мясо с цитрусовой сладостью и ароматом праздника. Простое запекание в фольге превращает ужин в настоящее гастрономическое удовольствие.

Читать полностью »
Жульен с курицей и грибами в сметанном соусе получается с золотистой сырной корочкой сегодня в 14:47
Традиционный жульен со сметаной — кулинарное открытие: вкус, который покорил миллионы

Нежный жульен с курицей, грибами и сметаной — горячее блюдо с аппетитной сырной корочкой. Простое приготовление, насыщенный вкус и ресторанная подача — успех гарантирован.

Читать полностью »