Календари пыления помогают аллергикам смягчить симптомы

С началом весны, когда растения активно цветут, у многих людей может обостриться сезонная аллергия, известная как поллиноз, сообщила врач-аллерголог Злата Ермакова из клиники академика Ройтберга. Она пояснила, что пыльца сама по себе не опасна, но у аллергиков иммунная система воспринимает её как угрозу, вызывая аллергическую реакцию с воспалением слизистых оболочек. Это приводит к таким симптомам, как заложенность носа и покраснение глаз.

Ермакова отметила, что уровень пыльцы в воздухе зависит от погодных условий и растительности региона. В России существуют программы мониторинга пыльцы и календари пыления, которые помогают людям заранее подготовиться к периоду цветения, смягчая симптомы аллергии. Аллергические реакции вызывают мелкие частицы пыльцы, которые могут легко переноситься ветром и проникают в дыхательные пути. Оптимальные условия для пыления — солнечная и теплая погода с умеренной влажностью. Засуха и сильные дожди могут низводить концентрацию пыльцы. Наибольшая её концентрация наблюдается в утренние часы, поэтому в это время лучше избегать прогулок на улице и держать окна закрытыми для снижения контакта с аллергенами.