
Золотистая корочка за 5 минут: как превратить треску в кулинарный шедевр
Знаете, почему в ресторанах треска всегда получается идеальной? Секрет — в правильной жарке. Всего 20 минут, и у вас на столе будет нежное филе с золотистой корочкой. Главное — не пересушить!
Ингредиенты (на 4 порции):
- Филе трески (можно целую рыбу) — 400 г
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Сливочное масло — 10 г
- Соль — по вкусу
- Лимонный сок — 1 ч. л.
Приготовление:
Если треска замороженная, размораживайте её в холодильнике — так сохранится сочность. Филе промокните бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Крупные куски разрежьте на порции (не толще 3 см) и посолите с двух сторон.
Идеально подойдёт сковорода с антипригарным покрытием. Разогрейте оливковое масло на среднем огне, добавьте сливочное — оно придаст рыбе нежный вкус.
Выложите филе на сковороду. Жарьте 4-5 минут до румяной корочки, периодически поливая рыбу маслом со дна.
Важно! Не переворачивайте треску, пока одна сторона не "схватится" — иначе кусочки развалятся.
Аккуратно переверните рыбу и жарьте ещё 4-5 минут. Готовую треску сбрызните лимонным соком — это подчеркнёт вкус.
Совет: секрет сочности — в умеренном огне и точном времени жарки. Если передержать, рыба станет сухой.
Подписывайтесь на NewsInfo.Ru