Сок
Сок
Алина Семёнова Опубликована вчера в 4:19

Фруктовая алхимия: как превратить апельсины и лимоны в золотой напиток

Рецепт домашнего лимонада из апельсинов и лимонов с использованием кожуры

Хотите натуральный напиток без консервантов, который отлично утоляет жажду? Попробуйте домашний вариант из апельсинов и лимонов! По вкусу он не уступает покупным сокам, но при этом гораздо полезнее.

Почему стоит приготовить этот напиток?

  • Натуральный состав — только фрукты, сахар и вода.
  • Бюджетно — дешевле, чем магазинные аналоги.
  • Освежающий вкус — идеально для жарких дней.

Ингредиенты

  • Апельсины — 650 г
  • Лимоны — 250 г
  • Сахар — 400 г
  • Вода — 4 л

Как приготовить

Тщательно вымойте фрукты, обдайте кипятком и высушите. Чтобы убрать горечь из кожуры, заморозьте их на 3-4 часа (можно оставить на ночь). Вскипятите воду, добавьте сахар и варите 10 минут. Остудите до тёплого состояния.

Разморозьте цитрусы, нарежьте кусочками, удалите косточки и измельчите в блендере или мясорубке. Смешайте фруктовую массу с сиропом и оставьте на 5-6 часов. Затем процедите через сито и охладите в холодильнике.

Готово! Осталось разлить по стаканам и наслаждаться.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Университет спортивных наук Будапешта: микробиом кишечника влияет на биологический возраст и старение вчера в 22:44

Как бактерии в кишечнике могут замедлить старение: ученые нашли секрет молодости

Учёные нашли связь между микробиомом кишечника и старением. Как баланс бактерий в кишечнике влияет на физическую форму и биологический возраст?

Читать полностью »
Учёные: замена мяса на растительные белки снижает риск диабета на 30% вчера в 21:16

Один шаг от диабета: как даже две порции этого мяса в неделю могут разрушить ваше здоровье

Недавнее исследование показало, что потребление красного мяса увеличивает риск диабета 2-го типа, а растительные источники белка могут помочь снизить этот риск.

Читать полностью »
Учёные обнаружили связь между микробиомом кишечника и детскими аллергиями вчера в 20:43

Как кишечник влияет на аллергии: новейшее исследование раскрывает общую причину

Учёные обнаружили связь между несбалансированным микробиомом кишечника и развитием детских аллергий. Как это может повлиять на будущие методы лечения?

Читать полностью »
Исследование UK B: генетика может объяснить предпочтения в еде и склонность к вегетарианству вчера в 19:44

Гены, которые заставляют вас отказаться от мяса: как генетика определяет диету

Учёные обнаружили, что выбор вегетарианства может быть обусловлен генетикой. Анализ геномов показал связь между ДНК и пищевыми предпочтениями.

Читать полностью »
Варенье-пятиминутка из чёрной смородины: два способа вчера в 18:11

Всего 5 минут — и кладовая полна: рецепты смородинового варенья, которые экономят время и сохраняют витамины

Ищете идеальное варенье из черной смородины? Представляем два метода приготовления за 5 минут, сохранивших витамины и живой вкус ягод!

Читать полностью »
Рецепт маринованных огурцов по-корейски с морковью и чесноком на зиму вчера в 17:06

Когда откроешь — слышно хруст: корейский рецепт огурцов, который вызывает зависимость

Узнайте, как сохранить хрустящие огурцы до самой весны с помощью простого корейского рецепта. Откройте для себя идеальный салат для зимних праздников!

Читать полностью »
Корица: как отличить настоящую, с чем сочетать и как использовать правильно вчера в 16:22

Булочка — не предел: с чем корица "дружит" в тарелке, а с чем — нет

Узнайте о настоящей корице: отличия от кассии, как правильно использовать и с чем сочетать. Полезные советы по применению для гастрономического наслаждения.

Читать полностью »
Как выбрать хороший зерновой кофе в магазине вчера в 15:46

Хитрость упаковки: как производители продают дешёвый кофе под видом премиального

Узнайте, как выбрать качественный кофе в супермаркете и не попасть на подделку. Главные советы, секреты обжарки и проверки упаковки в одной статье.

Читать полностью »