салат с курицей и авокадо
салат с курицей и авокадо
Алина Семёнова Опубликована 18.06.2025 в 4:35

Салат, который едят первым: хитрость с чипсами, о которой молчат все повара

Сочное мясо, хрустящие овощи и аппетитные чипсы — этот салат не только выглядит эффектно, но и мгновенно исчезает со стола. Его можно готовить с разными ингредиентами, экспериментируя с вкусами и подачей.

Ингредиенты

  • Куриное филе (или говядина, свинина, индейка) — 300 г
  • Огурцы — 1 шт.
  • Свёкла — 1 шт. (можно сырую или варёную)
  • Чипсы — 100 г
  • Капуста — 200 г
  • Морковь — 2 шт.
  • Лук (по желанию) — ½ шт.
  • Соль, перец, зелень — по вкусу
  • Оливковое масло — 4 ст. л.
  • Лимонный сок — пол лимона
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль, сахар, специи — по вкусу

Как приготовить?

Мясо нарежьте соломкой, обжарьте до готовности с солью и специями. Овощи натрите на тёрке или нарежьте тонко. Капусту мелко нашинкуйте. Соберите салат: в центр тарелки выложите мясо, вокруг — овощи горками.

Добавьте чипсы перед подачей, чтобы они остались хрустящими. Заправьте майонезом или ароматным соусом (смешайте масло, лимонный сок, чеснок и специи).

Совет:

  • Попробуйте добавить болгарский перец, кукурузу или корейскую морковь — салат станет ещё ярче.
  • Если хотите менее калорийный вариант, откажитесь от майонеза в пользу лёгкой заправки.

Этот салат — настоящая палитра вкусов, где каждый ингредиент играет свою роль. Идеально подходит для праздничного стола.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Баклажаны жареные с майонезом и чесноком получаются нежными сегодня в 4:28
Почему шеф-повара молчат об этом рецепте баклажанов: закуска, которая тает во рту

Жареные баклажаны с чесноком и майонезом — простая, но эффектная закуска, которая всегда привлекает внимание гостей. Лёгкий рецепт с ярким вкусом и красивой подачей.

Читать полностью »
Говядина с грецкими орехами в соусе из специй получается сочной сегодня в 4:25
Обычное мясо, необычные специи: как грузинские повара создают шедевр из простых ингредиентов

Нежная говядина в густом ореховом соусе с грузинскими специями — ароматное блюдо, которое согревает и объединяет. Попробуйте приготовить его дома по простому рецепту.

Читать полностью »
Фаршированные блины получается сытными сегодня в 3:41
Почему все в восторге от этих блинов: секрет, который изменит ваше представление о начинке

Тонкие румяные блины с сочным мясным фаршем — сытное и ароматное блюдо, которое подойдёт и к завтраку, и к праздничному столу. Простые продукты, а результат — бесподобный.

Читать полностью »
Перепела, запечённые в духовке с картофелем, сохраняют сочность мяса при правильной температуре сегодня в 3:37
Диетическое мясо с хрустящей корочкой: рецепт, который изменит ваше представление о птице

Сочные перепела с хрустящей корочкой и ароматной картошкой — блюдо, которое одинаково понравится гурманам и тем, кто любит простую домашнюю еду. Минимум усилий, максимум вкуса.

Читать полностью »
Шеф-повар рассказал пошаговый рецепт пасты с курицей и сливками сегодня в 3:22
Простое блюдо, а эффект — как из ресторана: секрет сливочных спагетти

Домашние спагетти с курицей и сливками — простое блюдо, которое превращает обычный ужин в уютный праздник. Узнайте, как приготовить их идеально.

Читать полностью »
Диетолог: хумус без тахини сохраняет питательность, но легче усваивается сегодня в 2:31
Восточная закуска без главного ингредиента — и всё равно идеально

Лёгкий и кремовый хумус без тахини — идеальный вариант для любителей восточных закусок, которым важен вкус и простота. Узнайте, как приготовить его за 5 минут.

Читать полностью »
Салат без мяса с фасолью и орехами рекомендован диетологами как источник растительного белка сегодня в 2:21
Прощай, тяжёлый ужин: лёгкий салат без мяса покорил гурманов своим вкусом

Яркий, свежий и полезный салат без мяса — идеальное сочетание хрустящих овощей, зелени и орехов с ароматной заправкой из мёда, горчицы и базилика.

Читать полностью »
Плов со свининой в мультиварке получается рассыпчатым при соблюдении технологии приготовления сегодня в 2:18
Забудьте про казан: плов со свининой выходит идеальным с первого раза

Ароматный и рассыпчатый плов со свининой в мультиварке — вкусный обед без лишних усилий. Простые ингредиенты, правильные пропорции и настоящий восточный аромат.

Читать полностью »