Доктор назвала полезный фрукт для диабетиков

Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова сообщила РИА Новости, что гранат — уникальный фрукт, который не только разрешен при диабете, но и способствует его регулированию.

По словам медика, гранат нередко именуют естественным инсулином за его способность поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови. Она отметила, что диабетикам обычно рекомендуется употреблять по половине столовой ложки гранатового сока четырежды в день до приема пищи.

Сухорукова подчеркнула, что полезными свойствами обладает не только мякоть плода, но даже косточки и кожура. Она пояснила, что из кожуры граната готовят отвары для лечения воспалений горла, поскольку в ней содержится большое количество дубильных веществ и органических кислот, которые уменьшают боль и борются с инфекцией. Косточки же, по словам врача, богаты клетчаткой и сложными углеводами, необходимыми для нормальной работы пищеварительной системы.