Картофельная запеканка
Картофельная запеканка
Алина Семёнова Опубликована 04.06.2025 в 2:19

Запеканка из капусты с сыром: как простое блюдо становится звездой вашего стола — секрет внутри

В поисках простого и вкусного блюда для всей семьи? Запеканка из капусты с сыром — это идеальный вариант! Она не только разнообразит ваше меню, но и сделает подачу более интересной. Давайте разберемся, как приготовить это лакомство, используя доступные ингредиенты.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная — 450 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Яйца — 3 шт.
  • Твёрдый сыр — 85 г
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Растительное масло — 3 ст. л.

Пошаговое приготовление

Начните с подготовки всех необходимых продуктов. Вы можете использовать любые специи по вашему вкусу, а для жарки лучше выбрать рафинированное растительное масло. Очистите капусту от верхних листьев, промойте и обсушите. Затем нашинкуйте её мелкой соломкой.

Морковь тщательно вымойте, очистите и натрите на крупной терке. Также можно нарезать её брусочками — выбирайте удобный для вас способ. На сковороде с растительным маслом потушите капусту и морковь, периодически помешивая. В процессе приготовления добавьте соль и черный молотый перец. Тушите на среднем огне до готовности, затем остудите овощи до теплого состояния.

Яйца промойте под проточной водой и взбейте в небольшой миске до однородной массы. Твердый сыр натрите на крупной терке. Вы также можете использовать полутвердый или мягкий сыр — на ваш вкус. Когда капуста остынет, добавьте к ней взбитые яйца и тщательно перемешайте, чтобы яичная масса равномерно распределилась.

Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите овощную массу, разровняв её. Сверху равномерно посыпьте запеканку тертым сыром. Поместите форму в заранее разогретую до 180°C духовку. Выпекайте около 20 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится. Время может варьироваться в зависимости от вашей духовки.

Подавайте запеканку в теплом виде и наслаждайтесь!

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Рецепт жареных кабачков с сыром и чесноком: пошаговый способ приготовления сегодня в 0:52

Необычный лайфхак: как превратить простые кабачки в главное блюдо вечера

Хрустящие жареные кабачки с сыром и чесноком — простая, но беспроигрышная закуска. Нежный вкус и аппетитный аромат покорят даже тех, кто равнодушен к овощам!

Читать полностью »
Рецепт салата из капусты и зелёного горошка: ингредиенты и способ приготовления сегодня в 0:39

Секретный ингредиент, который делает этот салат вкуснее мяса

Хрустящая капуста, свежие овощи и зелёный горошек — этот лёгкий салат готовится за 15 минут и украсит любой стол. Просто, вкусно и полезно!

Читать полностью »
Веганская альтернатива сырному соусу: шортенинг, жареный картофель и специи в рецепте сегодня в 0:12

Вкус, ради которого выходят замуж, исчез — и стало страшно

Сырный соус без сыра, который обманет даже фанатов начо: эксперимент с картофелем, кешью и жиром привёл к идеальному веганскому рецепту. Узнайте, как он это сделал.

Читать полностью »
51% россиян комбинируют готовую еду и домашнюю готовку в зависимости от дня вчера в 23:54

Время на кухне уходит в прошлое: как россияне изменили любимой привычке

Четверть россиян предпочитают готовую еду, чтобы сэкономить время. Почему готовые блюда так популярны и как они экономят силы и время — читайте в нашем материале.

Читать полностью »
Шведский стол: как избежать рисков для здоровья, таких как перекрестное загрязнение и аллергены вчера в 22:44

Не попадайтесь на уловки шведского стола: как правильно выбрать еду и избежать пищевых отравлений

Шведский стол — это удобно, но есть ли риски для здоровья? Узнайте о трех основных угрозах, которые скрывают популярные буфеты и как избежать неприятных последствий.

Читать полностью »
Эксперты развеяли миф: повторное кипячение воды не приводит к накоплению вредных веществ вчера в 21:16

Не выливай — оставь: ученые объяснили, что происходит с водой при повторном кипячении

Миф о вреде повторного кипячения воды в чайнике продолжает существовать. Но действительно ли это так? Узнайте, что говорят эксперты и как все на самом деле.

Читать полностью »
Прополис: как этот пчелиный продукт помогает при герпесе и проблемах с кожей — мнение экспертов вчера в 20:51

Прополис против ацикловира: какое средство более эффективно для лечения герпеса?

Прополис — популярное средство, обещающее множество полезных эффектов. Но действительно ли он помогает при герпесе и ожогах? Узнайте, что говорят ученые о пчелином продукте.

Читать полностью »
Томатная вода: новый тренд лета 2025 года для здоровья сердца и иммунитета вчера в 19:42

Не заменитель воды, а полезное дополнение: как томатная вода помогает при жаре и гипертонии

Томатная вода стала новым трендом лета 2025 года. Узнайте, какие полезные свойства она приносит вашему организму и как легко ее приготовить дома.

Читать полностью »