Иван Соловьев Опубликована 27.09.2011 в 17:52

Гимнастка Канаева готовит новую программу к Олимпиаде

Известная российская гимнастка Евгения Канаева в октябре начнет работу над новой программой, которую продемонстрирует судьям и болельщикам на Олимпийских играх в Лондоне.

Как передает РИА "Новости", личный тренер Канаевой Вера Штельбаумс сообщила, что сейчас идет поиск максимально подходящей для стиля спортсменки музыки. "Найти ее это самая главная проблема. А уже потом все остальное", - сказала она.

По словам Штельбаумс, подготовка Канаевой подразумевает следование традициям советской школы художественной гимнастики. Она также подчеркнула, что идеальное выступление спортсменки должно оставлять у зрителя чувство необычайно легкости происходящего. "Чтобы окружающие не замечали, насколько гимнастке трудно. Чтобы все казалось просто и гладко. Сейчас Женя делала на чемпионате мира ленту, после выступления люди подходили и говорили, что впечатление такое осталось, будто вместе с ней в начале упражнения вдохнули и выдохнули уже в конце тоже вместе с ней", - рассказала тренер.

"Да, нет предела совершенству. Сделал что-то хорошо, поднялся на ступеньку - и уже что-то другое видишь. Опять поднялся - и еще что-то новое. Нам многие тренеры говорят, что, казалось, уже ничего невозможно придумать лучше, а вы опять что-то да придумали. Стараемся, останавливаться нельзя", - добавила она.

Евгения Канаева является победительницей Олимпийский игр-2008 в Пекине, а также обладает 11-ю званиями чемпионки мира. "Правда.ру" напоминает, что только на последнем первенстве планеты в французском Монпелье она завоевала шесть высших наград.

Перед началом чемпионата спортсменка призналась, что еще в детстве мечтала победить на Олимпиаде. "Мама показала мне мой дневник, и выяснилось, что лет в восемь - я только тогда узнала об Олимпийских играх - написала, что хочу стать олимпийской чемпионкой. Но как обычно бывает? Ребенок вырос, глаза открыл и понял, что все не так-то просто, что не все от тебя зависит. Так и я. В 12-13 лет, уже вовсю занимаясь гимнастикой, я осознавала, что выиграть Олимпиаду - это просто нереально. Попасть в сборную почитала за счастье", - рассказала она в интервью газете "Новые Известия".

Однако в дальнейшем это не помешало стать ей стать чемпионкой Олимпийский игр в Пекине.

"Я очень люблю выступать, эти несколько минут, когда ты общаешься с залом, чувствуешь его энергетику, отдаешь свою, люблю и ценю в гимнастике больше всего. Зритель, который приходит посмотреть художественную гимнастику, хочет увидеть прежде всего красоту и сложность. И моя задача - не разочаровать его. А где это происходит - на этапе Гран-при или на чемпионате мира, - не важно. Перед выходом на ковер я настраиваюсь всегда одинаково: показать максимум того, что умею, постараться не допустить ошибок. Я не делю соревнования на главные и не очень. Для меня главные все. Просто о чемпионатах мира говорят больше, ценность завоеванной там медали - выше, естественно, выше и горечь от поражения. Поэтому стараешься выдать все на запредельном уровне, волнуешься сильнее", - поделилась гимнастка.

При этом, как ни странно, после проигрыша на последнем чемпионате Европы ей стало легче выступать.

"Пройти весь сезон без ошибок очень сложно, а соперницы ведь тоже не сидят, сложа руки. Я на эту тему сама в себе покопалась, поняла, почему эти ошибки случились, и стала дальше работать", - рассказала Евгения.

"Я всегда недовольна собой, постоянно стремлюсь что-то улучшить", - поделилась чемпионка секретом собственного успеха.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Упражнения на равновесие снижают риск падений у пожилых людей — Fit&Well сегодня в 15:24
Баланс уходит первым: как тело теряет равновесие ещё до старости

С возрастом равновесие ухудшается, но простые упражнения помогают вернуть устойчивость и уверенность в движениях. Рассказываем, как тренировать баланс дома.

Читать полностью »
Протеин из молочных продуктов ускорил обмен веществ у взрослых — Хизер Бауэр сегодня в 13:10
Выпила протеиновый коктейль после тренировки — и мышцы не болят

Сывороточный протеин давно вышел за пределы спортзалов. Почему его выбирают женщины и как правильно использовать добавку, чтобы получить максимум пользы?

Читать полностью »
Сильная мотивация формируется через маленькие действия и привычки — The Guardian сегодня в 11:24
Хаос в голове исчезает быстрее, чем кажется: один ритуал запускает мотивацию словно скрытый мотор

Когда мотивация исчезает, маленькие шаги способны вернуть контроль и энергию. Эксперты делятся 17 простыми приёмами, которые помогают двигаться вперёд.

Читать полностью »
Силовые тренировки укрепляют мышцы кора — физиотерапевты сегодня в 9:25
Тело помнит всё: упражнения, которые возвращают позвоночнику свободу

Эксперт рассказал, как укрепить поясницу, улучшить осанку и избавиться от болей в спине с помощью эффективных упражнений и простых правил тренировки.

Читать полностью »
Йога и плиометрика в комплексе P90X укрепили мышцы кора — тренер Тони Хортон сегодня в 7:10
Нашла способ прокачать всё тело дома — теперь спортзал мне просто не нужен

Секрет стройных фигур звезд — не чудо и не диеты, а особая методика тренировок. Разбираемся, как работает принцип "мышечного замешательства".

Читать полностью »
Выносливый бег возник у людей благодаря выгоде быстрой охоты — Nature сегодня в 5:08
Люди стали бегунами не случайно: древняя охота раскрывает тайный алгоритм нашей выносливости

Учёные объясняют, как выносливый бег стал частью человеческой природы и почему эта способность дала серьёзное преимущество нашим предкам в охоте.

Читать полностью »
Персональные тренировки ускоряют прогресс новичков — фитнес-индустрия сегодня в 3:25
Тренировки без тренера превращаются в лотерею: выигрывает не тело, а травмы

Многие считают, что тренер в спортзале — лишняя трата денег. Но профессиональный подход способен не только ускорить прогресс, но и изменить отношение к спорту.

Читать полностью »
Натуральные дезодоранты выдержали силовую тренировку — специалисты SELF сегодня в 1:10
Попробовала натуральный дезодорант — не ожидала, что эффект продержится сутки

Редакция протестировала четыре популярных натуральных дезодоранта, чтобы выяснить, какие выдерживают самые потные тренировки. Результаты оказались неожиданными.

Читать полностью »